Waspada! Sering Sakit Punggung Bisa Jadi Gejala 3 Penyakit Ini

TRIBUNJAKARTA.COM - Sakit punggung menjadi satu di antara masalah kesehatan yang banyak dikeluhkan.

Gejala sakit punggung biasanya datang secara tiba-tiba di satu bagian tubuh tertentu.

Terkadang sakit punggung terasa di sebelah kiri, kanan, atas, atau bawah.

Rasa sakitnya bisa datang dari tulang, persendian, ligamen, sampai otot.

Melansir dari Penn Medicine, berikut penyebab sakit punggung hanya terasa di satu bagian tubuh saja:

• Wapada! Perut Kembung dan Tak Bisa Kentut Bisa Jadi Gejala 3 Penyakit Ini

1. Cedera jaringan

Penyebab paling umum sakit punggung adalah cedera jaringan.

Cedera jaringan tulang belakang umumnya menimbulkan gejala sakit punggung bagian kanan atau kiri.

Cedera jaringan ini dapat terjadi di otot, persendian, atau bagian lain di tulang belakang.

Cedera ini jamak disebabkan olahraga atak kecelakaan.

Selain itu, penyebab lain cedera jaringan juga bisa dipicu postur duduk yang buruk.

Untuk mencegah cedera karena postur tubuh yanhg buruk, biasakan selalu duduk dengan posisi tubuh membentuk sudut 90 derajat bersama bagian kaki.

2. Masalah tulang

Masalah tulang seperti artritis sampai penyempitan tulang belakang dapat menyebabkan sakit di salah satu bagian punggung.

Gangguan pada tulang dapat membuat rasa sakit dari punggung menjalar sampai ke kaki.