Info Kesehatan
Waspada! Kelamaan Main Handphone Bisa Bikin Sakit Kepala, Berikut Penjelasan Ahli
Terlalu lama menatap layar gadget bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Terlalu lama menatap layar gadget bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.
Selain keluhan pada mata, main handphone yang terlalu lama juga sering membuat sakit kepala.
Ada yang sakit di satu sisi, tapi ada juga yang di kedua sisi.
Dr. Iswandi Erwin, M.Ked (Neu), Sp.S menjelaskan kondisi sakit kepala akibat bermain handphone kelamaan, disebut tension headache atau sakit kepala akibat otot tegang di sekitar kepala.
"Jadi kalau nyeri kepala pada kedua sisi itu mengalami tension headache jika tudak ada kelainan yang mendasari," ungkap dr. Irwandi saat live bersama Radio Kesehatan, Kamis (6/8/2020).
• Benarkah Sakit Kepala dan Leher Jadi Ciri-ciri Kolesterol Naik? Ini Penjelasan Dokter Spesialis
Namun setelah dilalukan ronsen dan cek MRI (Magnetic Resonance Imaging) pada orang-orang yang suka bermain handphone dan mengeluh sakit kepala ada yang mengalami perubahan struktur tulang leher.
Perubahan struktur leher itu faktor utamanya karena kondisi kepala yang kebanyakan menunduk karena berjam-jam hanya fokus pada layar saja.
"Struktur gangguan leher ini makin kesini makin banyak karena banyak diantara kita yang main handphone kepalanya nunduk berjam-jam, sehingga otot-ototnya bermasalah membuat perubahan struktur tulang," tutur dr. Irwandi.
Perubahan struktur tulang itulah yang kemudian memancing timbulnya sakit kepala yang kalau berbahaya bisa sampai mengganggu aktivitas.
"Jadi tulang leher bermasalah ya karena main handphone kepala nunduk terus, gak disadari perubahan tulang dan itu menyebabkan sakit kepala," ungkap dr. Irwandi.
