7 obat tradisional herbal pencegah ngantuk dijamin ampuh

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Ada satu kemewahan yang nilainya baru terasa saat kita beranjak semakin dewasa. 

Kemewahan ini bernama tidur siang, perhatikan saja rekan kerja atau teman sekelas di kampus.

Biasanya, memasuki jam setelah makan siang, mata menjadi sedikit berair akibat menguap.

Jika sudah begitu, rasanya berbagai cara menghilangkan ngantuk segera ingin dicoba.

Bila hal itu terjadi pada Anda, mungkin cara-cara tradisional berikut bisa dilakukan untuk mencegah kantuk datang.

Dilansir TribunJakarta dari berbagai sumber, berikut cara menghilangkan ngantuk dengan obat tradisional herbal alami.

• 6 Obat Tradisional Ampuh Menghilangkan Benjolan di Payudara, Jangan Sampai Tidak Diketahui!

1. Minum kopi

Kafein dalam kopi bisa memberikan energi untuk tubuh yang sedang mengantuk atau kelelahan.

Karena sifatnya sebagai stimulan, minuman ini dapat meningkatkan aktivitas di otak serta sistem saraf pusat.

Sehingga, jangan heran jika setelah minum kopi, banyak orang yang akan merasa fokus serta kemampuan berpikirnya meningkat.

Namun ingat, jangan berlebihan dalam mengonsumsi kafein.

2. Minum air putih

Agar tidak mengantuk, kita perlu mencukupi kebutuhan cairan.

Sebab, dehidrasi bisa membuat otak kehilangan fokusnya dan membuat mengantuk.

Minum air putih yang banyak juga akan menimbulkan keinginan buang air kecil, sehingga kita mau tidak mau bangkit dari kursi dan berjalan ke kamar kecil.