Penanganan Covid
Informasi Positif dan Dukungan Moril Jadi Amunisi Ampuh Kesembuhan Pasien Covid-19
Penderita Covid-19 perlu mendapatkan informasi positif tentang virus corona dan dukungan kesembuhannya.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Penderita Covid-19 disebut perlu mendapatkan informasi positif tentang virus corona dan dukungan kesembuhannya.
Kedua hal itu dapat meningkatkan imunitas tubuhnya.
Hal tersebut disampaikan Psikolog Muhammad Chalid.
Sebab, kata Chalid, banyak sekali pasien yang imunitas dan mentalnya turun setelah mengetahui dirinya positif Covid-19.
"Seharusnya mereka diberi penguatan dengan menceritakan hal-hal positif seperti banyak pasien positif Covid-19 yang sembuh," kata Chalid dalam talkshow "Tetap Aman dan Imun di Tengah Pandemi Covid-19" di Media Center Satgas Covid-19, Jumat (2/10/2020).
Dilansir covid19.go.id, Chalid menuturkan bahwa keluarga dan rekan dekat bisa menguatkan mental psien dengan cara mengirimkan doa atau informasi-informasi positif.
Terkait menjaga pikiran tetap positif, Chalid mengatakan masyarakat perlu diberikan pemahaman bahwa Covid-19 ini terjadi di seluruh dunia dan semua penyakit itu pasti ada obatnya.
"Setelah lebih enam bulan otomatis kita sudah mulai bisa menyesuaikan diri dengan pandemi ini. Kita harus berpikiran positif bahwa setiap penyakit ada obatnya dan setiap pandemi ada akhirnya," tambah Chalid.
Sementara itu, Sekretaris Tim Mitigasi Dokter dalam Pandemi Covid-19 Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Dokter Ekasakti Ochtohariyanto mengatakan imunitas tubuh itu sudah ada di dalam tubuh.
Meskipun tanpa mengonsumsi vitamin, imun dalam tubuh sudah bagus.
Menurutnya, mengonsumsi makanan sehat, olahraga tiga kali dalam seminggu minimal 30 menit per hari, dan berpikiran positif bisa meningkatkan imunitas.
Kepala Puskesmas Cempaka Baru Kemayoran Jakarta itu mengingatkan kurangi konsumsi gula dan protein.
"Pandemi masih panjang. Kita perlu maksimalkan kondisi tubuh kita," kata dia.
Ia menjelaskan pasien dengan pengorbit yang memiliki penyakit penyerta harus ekstra hati-hati.
Terutama yang memiliki riwayat penyakit gula sehingga perlu melakukan olahraga teratur dengan intensitas ringan.
