Coach Sudirman Ungkap Kondisi Fisik Skuat Persija Jakarta Setelah Gelar Bleep Test Kedua

TRIBUNJAKARTA.COM - Skuat Persija Jakarta menjalani bleep test kedua jelang laga lanjutan Liga 1 2020.

Latihan untuk menguji fisik para pemain digelar di Depok pada Jumat (9/10/2020) pagi.

Dikutip dari laman resmi klub, Macan Kemayoran telah mengadakan bleep test pertama pada 22 Agustus 2020 lalu.

Pelatih Persija Jakarta Sudirman menyatakan sangat puas dengan kondisi para penggawanya.

Ia menuturkan, kondisi fisik para pemain lebih baik dibanding bleep test pertama.

“Bleep test ini dihelat untuk mengukur perkembangan para pemain dari sesi pertama. Faktanya, mereka menunjukkan kemajuan yang pesat dari sisi fisik. Hal ini akan memudahkan tim pelatih untuk menggelar berbagai pola latihan,” tutur Sudirman.

Bleep test merupakan sesi yang biasa digelar sebuah tim menjelang kompetisi.

Seluruh pemain berlari di antara dua garis yang berjarak 20 meter.

Kegiatan ini untuk mengetahui sejauh mana kebugaran dari setiap pemain dalam melakukan aktivitas fisik.

Sebelumnya, Persija Jakarta menginformasikan tidak menurunkan tempo latihan.

Pada latihan yang dilaksanakan di Depok, Jawa Barat (6/10/2020), tim yang dilatih Sudirman ini memantapkan organisasi permainan.

Pola menyerang dari berbagai sisi dan situasi kembali diasah dan diakhiri dengan internal game.

Sebelum latihan utama, para pemain terlebih dahulu melaksanakan latihan angkat beban atau gym.

Sudirman mengungkapkan, timnya memang tidak ingin bersantai meski kompetisi ditunda selama sebulan.

• Andritany Ardhiyasa Ungkap Pengalaman saat Bawa Persib dan Persija Juara

• Marc Klok Selangkah Lagi Jadi WNI, Bek Persija: Semoga Bisa Bersama Bela Timnas Indonesia

Ia tetap menekankan kepada para pemain untuk tetap fokus menjalani latihan.

“Ditundanya liga tidak membuat kami dapat berleha-leha. Hal ini justru kami manfaatkan untuk kembali memperbaiki segala aspek agar saat liga kembali berputar, kami dapat tampil prima,” tutur Sudirman.