Jangan Panik, Berikut Cara Mengatasi Lidah Melepuh Gara-gara Makanan Panas

TRIBUNJAKARTA.COM - Indonesia sudah mulai memasuki musim hujan. Karena itu makanan atau minuman yang hangat jadi lebih digemari.

Hal itu karena keduanya bisa membantu meningkatkan suhu tubuh, sehingga kita tidak kedinginan.

Sayangnya kebanyakan dari kita tidak sabar untuk menyantapnya, padahal makanan atau minuman masih dalam keadaan panas.

Akhirnya lidah kita jadu melepuh. Siapa yang sering mengalami hal ini?

Lidah melepuh tentunya membuat kita tak nyaman karena ada rasa yang mengganjal. Namun, teman-teman tidak perlu khawatir.

Berikut Bobo berikan cara mudah mengatasi lidah melepuh. Yuk, simak!

1. Gunakan Sesuatu yang Dingin

Kita bisa mengatasi lidah yang melepuh dengan menelpalkan potongan es batu. Mengemut es batu juga dapat meringankan sensasi panas pada lidah.

Cara lain bisa dengan mengonsumsi makanan dingin lainnya. Pilihlah makanan dingin yang mudah ditelan seperti es krim atau frozen yogurt, selain mudah ditelan, makanan tersebut juga mudah ditemukan. 

2. Minum Air Putih

Meminum air putih yang dingin adalah hal paling mudah yang bisa kita lakukan untuk menetralkan rasa panas di lidah.

Ketika lidah melepuh setelah makan dan minuman panas, lidah akan terasa kering sebab mulut kehilangan kelembapannya.

Tak jarang rasa kering pun menyebabkan lidah terasa sakit dan sariawan pun bisa muncul. Karena itu kita bisa melembapkannya dengan minum air putih.

3. Kumur dengan Air Garam

Berkumur dengan garam dapat mengurangi rasa sakit. Air garam adalah cairan isotonik, jika dipakai berkumur tidak akan mengiritasi membran yang melapisi beberapa organ tubuh termasuk mulut.