10 Hal Manfaatnya untuk Kesehatan, Niat Puasa Nabi Daud, Ibadah Puasa yang Paling Disukai Allah SWT

NAWAITU SHAUMA DAAWUDA SUNNATAL LILLAAHI TA’AALA

 "Saya niat puasa Daud, sunnah karena Allah ta’ala"

Ternyata dibalik menjalankan puasa Nabi Daud ada 10 manfaat bagi kesehatan yakni:

1. Dapat meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun
2. Mencegah penyakit jantung
3. Menjadi detosifikasi alami bagi tubuh
4. Membantu menjaga kesehatan kulit
5. Mengurangi resiko penyakit maag karena jam makan teratur dan terjadwal dengan baik
6. Melancarkan perdaran darah
7. Dapat mengurangi kadar lemak jahat dalam tubuh
8. Menjaga kebugaran dan menambah stamina dalam tubuh
9. Menjaga kadar gula darah sehingga menghindarkan dari penyakit kolestrol
10. Mengurangi stres pada otak. 

Berita ini telah terbit di TRIBUNPEKANBARU.COM berjudul Keistimewaan Mengerjakan Puasa Nabi Daud yang Harus Diketahui