Info Kesehatan
7 Manfaat Mengonsumsi Oatmeal bagi Kesehatan, Cocok untuk Diet
Biasanya, oatmeal identik sebagai asupan yang baik untuk orang-orang yang sedang melakukan diet karena makanan ini membuat perut kenyang lebih lama.
Editor:
Kurniawati Hasjanah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/oatmeal57.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/bayi-kuning-dijemur-fakta.jpg)
7. Pengganti tepung
Membuat tepung oat jauh lebih mudah dari yang kita bayangkan.
Lupakan membeli sekantong tepung gandum, dan sebagai gantinya campur beberapa oat dalam blender, maka kita mendapatkan tepung oat dalam waktu kurang dari 30 detik.
Tepung oat dapat membantu meningkatkan kandungan serat pada semua jenis resep termasuk roti zucchini dan pancake.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kaya Nutrisi, Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Oatmeal bagi Kesehatan"
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/ilustrasi-virus-corona-varian-baru-covid-19-kini-telah-memasuki-beberapa-negara-di-asia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/Sejumlah-tokoh-mulai-dari-dokter-hingga-KPAI-menjadi-pembicara-diskusi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/KEMANDIRIAN-ALKES-Konferensi-pers-Kementerian-Kesehatan-mendorong-kemandiria.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/Teknologi-Exomind.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/layanan-bedah-robotik-untuk-kanker-di-malaysia.jpg)