Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan, Simak Juga Niatnya
Berikut ini bacaan niat puasa Senin Kamis. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan?
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM - Berikut ini bacaan niat puasa Senin Kamis. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan?
Ibadah puasa sunnah memiliki berbagai keistimewaan.
Dikutip dari SerambiNews, Ustaz Adi Hidayat mengungkapkan, mereka yang berpuasa mempunyai dua keistimewaan.
Pertama, orang puasa sering meningkatkan amal soleh.
Baca juga: Kunci Gitar Waktu Tersisa - KLa Project, Simak Lirik dan Chord Gitar Lagu Era 90
Kedua, orang yang berpuasa, pada umumnya memiliki kekuatan untuk menahan maksiat.
"Nggak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya," kata Ustaz Adi Hidayat.
Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah.
Berikut ini niat puasa hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala
Berikut ini niat puasa hari Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.
