Empat Cara Ini Bisa Bantu Anda Atasi Rasa Sakit di Telinga Saat Naik Pesawat.

TRIBUNJAKARTA.COM - Empat cara ini bisa bantu Anda atasi rasa sakit di telinga saat naik pesawat.

Diketahui, salah satu masalah yang dirasakan penumpang saat naik pesawat yakni sakit di telinga.

Istilah yang tepat sebenarnya “telinga barotrauma”.

Keluhan ini bisa menimbulkan komplikasi serius.

Dilansir dari TribunJogja berikut tips untuk menghilangkan rasa sakit di telinga saat naik pesawat.

1. Tutupi hidung dan meniup dengan lembut

Untuk membuat telinga kita “pop”, kita bisa mencoba menutup hidung dan mulut kita, lalu dengan lembut memaksa udara masuk ke telinga tengah. Jangan diulangi, jangan meniup terlalu keras.

Melakukannya dengan keras dapat membuat pecah selaput dari koklea (organ yang memungkinkan kita mendengar).

Dan bila itu terjadi, cairan bisa keluar, menyebabkan gangguan pendengaran, kerusakan saraf, pusing, atau telinga berdenging yang disebut tinnitus.

2. Gerakkan otot mulut kita

Inilah alasan yang baik untuk menyimpan permen karet saat akan terbang dengan pesawat: menggerakkan otot rahang dengan mengunyah, menguap, atau menelan air atau minuman lain dapat membantu membuka kembali tabung eustachius.

Jika kita bepergian bersama bayi atau balita dan Anda mencurigai telinga mereka tersumbat, mintalah mereka minum jus atau air atau gunakan dot untuk menggerakkan otot-otot mulut mereka.

Baca juga: Polisi Terjunkan 900 Personel Amankan Sidang Putusan Praperadilan Rizieq Shihab Besok

3. Minum dekongestan

Obat seperti Afrin mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan di ronggan hidung kita. Karena bekerja efektif, kita bisa meminumnya 10 menit sebelum lepas landas untuk mencegah penyumbatan telinga sejak awal.

Meskipun obat-obatan ini dijual bebas, mereka yang memiliki masalah jantung atau sedang hamil tidak seharusnya meminumnya kecuali sudah berkonsultasi dengan dokter mereka.