Obat Tradisional

Cara Alami Mengatasi Suara Serak, Konsumsi 6 Ramuan Tradisional Ala Rumahan Ini

Bagaimana cara menghilangkan suara serak secara alami? Berikut ulasan lengkapnya

Editor: Muji Lestari
freepik
Ilustrasi Sakit Tenggorokan. Simak cara alami mengatasi suara serak. 

Tambahkan juga satu sendok madu, jika ingin Anda menginginkan rasa manis

6 Ramuan Obat Tradisional untuk Meredakan Panas Dalam, Manfaatkan Ampas Teh Celup

3. Berkumur dengan air garam

Salah satu cara menghilangkan suara serak yang paling umum adalah dengan berkumur dengan air garam.

Masukan seperempat atau setengah sendok teh berisikan garam ke dalam air hangat.

Setelah itu, berkumurlah dengan larutan tersebut, hingga mengenai bagian belakang tenggorokan. Lakukan metode ini sebanyak yang diperlukan.

Bawang Putih.
Bawang Putih. (Google)

4. Mengonsumsi bawang putih

Sejarah membuktikan bahwa bawang putih adalah obat alami yang sering digunakan dalam dunia medis.

Sebuah penelitian membuktikan adanya komponen antibakteri pada bawang putih.

Itulah sebabnya, bawang putih dipercaya bisa mengatasi suara serak.

Untuk mengurangi aromanya yangsangat menyengat, Anda bisa mengonsumsi bawang putih dengan mencampurkannya pada salad atau saus pasta.

8 Obat Tradisional untuk Atasi Sakit Gigi Berlubang, Jangan Sampai Tak Diketahui!

5. Mengonsumsi permen pelega tenggorokan

Permen pelega tenggorokan mampu melembapkan tenggorokan, meredakan nyeri, dan mengurangi batuk.

Pilihlah permen pelega tenggorokan yang mengandung bahan-bahan alami seperti madu atau teh hijau.

Ilustrasi es krim strawberry dan pisang.
Ilustrasi es krim strawberry dan pisang. (pinterest)

6. Es Krim

Ketika air garam bagimu kurang menarik, kamu bisa mengonsumsi es pop yang rasanya lebih lezat dan dingin.

Hal ini juga bisa kamu gunakan untuk meredakan suara serak.

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Cara Ampuh Hilangkan Suara Serak Tanpa Obat"

Sumber: Tribun Jakarta
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved