Breaking News:

Obat Tradisional

5 Cara Atasi Vertigo Secara Alami, Racik Ramuan Tradisional Ini di Rumah

Sederet cara mengatasi vertigo secara alami, hanya menggunakan ramuan obat tradisional.

Freepik
Ilustrasi. Simak sederet cara mengatasi vertigo saat kambuh menggunakan ramuan obat tradisional ala rumahan. 

Minum seduhan air jahe ini dua kali sehari untuk membantu mengatasi vertigo, pusing, sampai mual mual.

Ilustrasi air putih
Ilustrasi air putih (YSedova via Kompas)

3. Air putih

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab vertigo.

Bahkan, dehidrasi ringan juga bisa memicu masalah kesehatan ini.

Menjaga kecukupan cairan tubuh dengan cukup minum air putih dapat membantu mencegah vertigo.

Pastikan Anda minum air putih setidaknya delapan gelas per hari.

Hindari minuman berkafein seperti kopi, teh, cokelat, dan soda karena bisa memicu sering kencing biang dehidrasi.

Baca juga: Penting untuk Wanita! Cegah Menopause Dini dengan 5 Obat Tradisional Ini

4. Minyak esensial

Minyak esensial juga bisa jadi salah satu alternatif obat vertigo alami.

Minyak esensial atau minyak atsiri dapat membantu mengatasi gejala vertigo seperti mual, sakit kepala, dan pusing.

Halaman
1234
Editor: Muji Lestari
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved