Pare Ampuh Redakan Asam Urat Kambuh, Begini Racikannya

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Pare ampuh meredakan asam urat yang kambuh.

Pare merupakan sayuran hijau yang terkenal dengan rasanya yang pahit.

Sementara, asam urat merupakan salah satu penyakit yang umum di derita masyarakat tanah air.

Penyakit asam urat bisa menyerang laki-laki dan perempuan.

Salah satu gejala yang umum dirasakan penderita asam urat adalah rasa nyeri di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.

Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Sakti Atasi Asam Urat, karya dr. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi dan terganggunya proses pembuangan asam urat di dalam tubuh.

Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.

Penyakit asam urat harus segera ditangani.

Umumnya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya.

Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar asam urat yang naik.

Baca juga: Kenali 5 Bahan Alami Mudah Didapat Buat Atasi Sesak Napas

Baca juga: Simak 5 Obat Tradisional Herbal untuk Mengatasi Asam Urat, Tertarik Coba?

Pare obat herbal asam urat

Meskipun rasanya pahit, pare cukup digemari masyarakat.

Pare kerap diolah menjadi menu tumisan atau jadi pelengkap siomay.

Mengutip dari buku The Miracle of Vegetables karya Farah Rizki.S Gz, 100 gram daun pare segara mengandung kalsium 264 mg, besi 5 mg, fosfor 666 mg, vitamin A 0,05 mg, vitamin C 170 mg, dan folasan 88 mg.