Ragam Makanan Ini Bisa Redakan Asam Lambung Kamu Ketika Kumat, Apa Saja?
Sejumlah makanan efektif meredakan asam lambung kamu. Apalagi, asam lambung tinggi bisa kumat tanpa mengenal waktu.
Editor:
Ferdinand Waskita Suryacahya
lihat foto
Shutterstock.com via Tribun Jambi
Ilustrasi. Sejumlah makanan efektif meredakan asam lambung kamu.
Namun, dalam mengonsumsi yogurt jelas harus sesuai kebutuhan.
Konsumsi yogurt secara berlebihan, apalagi dalam kondisi perut yang kosong, bisa saja berpotensi menyebabkan peningkatan asam lambung.
Selain mengonsumsi makanan di atas, penderita asam lambung juga perlu menghindari kebiasaan yang dapat memicu kenaikan asam lambung, seperti merokok, minum alkohol, termasuk tidur setelah makan.
Jika berbagai cara tersebut tidak membantu dalam meredakan gejala asam lambung, jangan menunda untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Ini makanan yang bisa meredakan asam lambung
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)