Tak Hanya Sedap Dipandang, Kembang Telang Ternyata Punya Banyak Manfaat

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Kembang telang, atau Clitoria Ternatea banyak ditemukan tumbuh merambat di pekarangan sebagai tanaman hias. 

Memiliki warna ungu kebiruan, menjadikan kembang telang sebagai salah satu tanaman hias yang bisa mempercantik pemandangan.

Namun, belum banyak yang tahu bahwa ternyata kembang telang ini juga bisa dikonsumsi lho.

Kebanyakan, dijadikan sebagai hiasan makanan, atau olahan minuman seperti teh.

Menariknya, sering dikira hanya tanaman hias biasa, kembang telang punya ragam manfaat bagi kesehatan.

Seperti yang dijelaskan oleh Dokter Febrina Sugianto dalam webinar Minuman Alternatif Berbuka Puasa Yang Terjangkau dan Berkhasiat oleh Sudin KPKP Jakarta Barat bersama SehatQ, hari ini.

"Jadi, kembang telang ini atau yang disebut nama akademisnya clitoria ternatea, kalau berdasarkan jurnal yang saya baca, research tentang kembang telang ini sudah berjalan sejak 1991," kata dr Febrina, dikutip dari webinar tersebut, Senin (12/4/2021).

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kembang telang punya manfaat bagi tubuh.

Dikatakan olehnya, bunga telang mengandung asetilkolin yakni zat kimia di dalam otak semacam neurotransmiter yang bisa mambantu menjaga kesehatan fungsi otak.

Salah satunya seperti meningkatkan daya ingat, atau meningkatkan fungsi memori.

Kandungan pada kembang telang, juga memiliki zat lemak esensial yang bisa membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan, serta bisa melindungi sistem saraf yang berperan dalam aktivitas sehari-hari.

Seperti bergerak, makan, tidur, bangun, dan lain sebagainya.

"Ini juga pada jangka panjang, pada studi ditemukan asam linoleat ini berfungsi melindungi sistem saraf pusat, yakni sistem saraf yang berperan dalam fungsi sehari-hari. Makan, tidur, bangun, dan lain-lain," katanya.

Selain itu, kembang telang ini juga mengandung antioksidan yang kaya akan manfaat bagi tubuh lho.