Varian Delta Disebut Rentan Serang Anak, Terapkan 5 Hal Ini Agar Si Kecil Terhindar dari Covid-19

Jaga kesehatan mental anak

Selain perlu menjaga anak dari potensi penularan Covid-19, pembatasan aktivitas fisik juga dapat berpengaruh pada kesehatan mental anak.

Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk mengenali tanda ketika anak mengalami tekanan emosional akibat pandemi.

Setidaknya ada tujuh tanda stress pada anak yang patut dikenali orangtua di tengah pandemi, yakni:

- Anak rewel dan lekas marah, lebih mudah terkejut dan menangis, serta lebih sulit untuk dihibur.

- Tertidur dan lebih sering terbangun di malam hari.

- Mengalami kecemasan akan perpisahan, tampak lebih melekat, menarik diri, atau ragu-ragu untuk mengeksplorasi.

- Memukul, frustrasi, menggigit, dan amukan yang lebih sering atau intens.

- Hilangnya minat pada aktivitas yang sebelumnya dinikmati.

- Perubahan nafsu makan, berat badan atau pola makan, seperti tidak pernah lapar atau makan sepanjang waktu.

- Masalah dengan memori, pemikiran, atau konsentrasi.

Baca juga: Beredar Dokumen Jadwal Seleksi CPNS 2021 Dibuka Besok, Ini Penjelasan BKN

Anjuran Memakai Masker 2 Lapis

Sebuah penelitian menyebutkan, masker bedah dapat menghalangi partikel udara yang berpotensi menularkan virus corona sebanyak 84,3 persen.

Sementara, jika kita mengenakan dua masker, yaitu masker bedah dengan masker kain, maka perlindungannya bisa meningkat hingga 96,4 persen.

"Bisa lebih efektif karena masker bedah biasanya terpasang longgar dan masih menyisakan celah di atas hidung dan pipi," ujar Ketua Bidang Penanganan Kesehatan Satgas Covid-19, Alexander Ginting.