Jeruk Nipis
Tak Banyak yang Tahu, Ini 5 Efek Samping Jeruk Nipis Jika Dikonsumsi Berlebihan, Bisa Merusak Gigi
Jeruk nipis ternyata punya efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.
TRIBUNJAKARTA.COM - Jeruk nipis dipercaya memiliki banyak manfaat, tapi jeruk nipis ternyata punya efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.
Jeruk nipis kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Tidak hanya lemon, jeruk nipis juga jadi idola sebagian masyarakat tanah air.

Konsumsi jeruk nipis dipercaya bisa menurunkan kolesterol tinggi, asam urat, berat badan, mengobati batu empedu, dan sariawan.
Namun, konsumsi jeruk nipis secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan.
Dilansir TribunJakarta dari berbagai sumber, berikut efek samping jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
Baca juga: Obati Batuk Pakai Jeruk Nipis Campur Kecap Cuma Mitos, Benarkah?
1. Meningkatkan tekanan darah
Mengutip dari Kompas.com, konsumsi jeruk nipis secara berlebihan bisa memicu naiknya tekanan darah dan berpengaruh terhadap kesehatan jantung serta pembuluh darah.
2. Migren dan sakit kepala
Baca juga: Atasi Obesitas Pakai Perasan Jeruk Nipis Campur Air Hangat, Cek Juga 6 Bahan Alami Lainnya
Jeruk nipis mengandung senyawa sinefrin yang bisa mempengaruhi pengiriman impuls saraf ke pembuluh darah.
Hal inilah yang memicu munculnya migraine dan sakit kepala bila konsumsi jeruk nipis terlalu banyak.
3. Gerd
Mengutip dari Tribunnews.com, jeruk nipis bisa mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk gerd.
Baca juga: Ketahui 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Tingkatkan Imun Tubuh hingga Kurangi Peradangan
4. Kerusakan gigi
efek samping jeruk nipis bagi kesehatan
efek samping jeruk nipis
efek jeruk nipis jika dikonsumsi berlebihan
jeruk nipis
TribunJakarta
Yuk Rawat Tubuh di Akhir Pekan, Ini 14 Manfaat Jeruk Nipis Bisa Hempas Ketombe hingga Rambut Rontok |
![]() |
---|
Ibu-ibu Wajib Tahu! Ini Cara Alami Mengusir Tikus di Rumah Pakai Jeruk Nipis, Dicampur Kapur Barus |
![]() |
---|
Catat 15 Manfaat Jeruk Nipis Buat Kesehatan, Bisa Obati Sariawan hingga Turunkan Berat Badan |
![]() |
---|
Cara Mudah Menanam Pohon Jeruk Nipis di Rumah, Disertai Tips Merawatnya Agar Tak Kena Hama |
![]() |
---|
Ini Resep Herbal Jeruk Nipis ala dr Zaidul Akbar, Bisa Bantu Mengatasi Sakit Maag |
![]() |
---|