Jelang Ramadan 2024, Simak Tips Menjalankan Puasa Bagi Penderita Asam Lambung

TRIBUNJAKARTA.COM - Menjelang bulan suci Ramadan 2024, berikut sederet tips menjalankan puasa Ramadan bagi penderita asam lambung.

Selama bulan Ramadan, umat Islam diwajibkan melaksanakan ibadah puasa selama sebulan penuh.

Beberapa kekhawatiran kerap muncul saat menjelang bulan Ramadan tiba.

Khususnya bagi penderita asam lambung yang akan menjalankan ibadah puasa.

Lantas, amankan bagi penderita asam lambung menjalankan puasa di bulan Ramadan?

Tips Menjalankan Puasa Bagi Penderita Asam Lambung

Sebuah penelitian ilmiah menunjukkan, jika kita berpuasa keluhan sakit bagi penderita asam lambung dapat berkurang.

Dokter spesialis gizi klinik di Laboratorium Gizi Fakultas Kedokteran UNS dan RSUD Moewardi, Dr Amelya Augusthina Ayusari MGizi SpGK menjelaskan, jika di Indonesia ada yang melakukan penelitian tentang hal itu.

Dalam penelitian tersebut, kelompok dibagi menjadi 2, kelompok pertama pasien yang menderita asam lambung dan tetap berpuasa, sedangkan kelompok kedua pasien yang menderita asam lambung namun tidak berpuasa.

"Ada penelitian di Indonesia tentang pasien yang menderita sakit lambung," papar Dr Amelya.

"Kelompok pertama, pasien ini berpuasa saat sakit asam lambung, kelompok kedua tidak berpuasa," jelasnya.

Saat kelompok pertama pertama diuji, ternyata keluhan sakit lambungnya berkurang secara signifikan.

Berbeda dengan kelompok kedua yang masih tetap mengeluhkan sakit asam lambung.

"Hasil pasien yang berpuasa saat sakit asam lambung, keluhan sakit lambungnya justru berkurang," kata dia.

"Sementara kelompok lain, tetap mengeluhkan sakit lambung dengan tidak berpuasa," ungkapnya.