Batuk Pilek Bikin Anak Rewel dan Orangtua Khawatir, Coba 6 Cara Alami untuk Mengatasinya

TRIBUNJAKARTA.COM - Mama papa jangan khawatir, simak enam cara mengatasi batuk dan pilek pada anak tanpa obat.

Musim pancaroba, yang terjadi saat perubahan musim dari hujan ke kemarau atau sebaliknya, seringkali menjadi waktu di mana anak-anak lebih rentan mengalami flu dan batuk.

Penting untuk memahami beberapa fakta seputar fenomena ini agar orangtua tidak gampang panik dan dapat menghadapinya dengan bijak.

Agar batuk pilek tidak mengganggu aktivitas si kecil dan mengurangi keceriaannya, ada langkah-langkah sederhana yang dapat orangtua lakukan di rumah.

Dikutip TribunJakarta.com dari berbagai sumber, simak perawatan untuk anak yang pilek dan batuk tanpa obat-obatan:

1. Pastikan tidur cukup

Saat batuk pilek, tubuh anak membutuhkan lebih banyak energi untuk melawan virus atau bakteri penyebab infeksi.

Oleh karena itu, pastikan Si Kecil cukup tidur dan istirahat. 

Buatlah kamar tidurnya nyaman supaya si kecil bisa tidur nyenyak dan memulihkan diri.

2. Posisikan kepala lebih tinggi saat berbaring

Cara mengatasi bayi batuk pilek berikutnya adalah dengan memosisikan kepala anak sedikit lebih tinggi saat ia tertidur.

Misalnya menggunakan tumpukan bantal yang tidak terlalu tebal atau lipatan handuk.

3. Mengoleskan minyak esensial

Cara mengatasi batuk pada bayi berikutnya adalah dengan mengoleskan minyak esensial, seperti minyak eucalyptus. 

Minyak eucalyptus diyakini mampu membantu mengatasi batuk dan nyeri otot ketika dioleskan pada kulit atau dihirup melalui udara.

Oleskan minyak pada kaki, dada, punggung, dan telapak tangan si kecil, kemudian beri pijatan untuk si kecil secara perlahan.

4. Berikan banyak air putih/ASI

Jika si kecil masih berusia di bawah 6 bulan, berikan ASI yang sering.

Jika sudah berusia di atas enam bulan selain ASI, si kecil juga harus banyak minum.