Terbangun Jam 3 Pagi dan Merasa Seolah Diawasi Makhluk Halus? Ternyata Begini Penjelasan Ilmiahnya

TRIBUNJAKARTA.COM - Apakah kamu pernah terbangung jam 3 pagi dan merasa seolah-olah sedang diawasi?

Ada banyak alasan seseorang bisa bangun pada jam dini hari, seperti ingin buang air kecil, haus atau bahkan ada pikiran yang mengganjal.

Ada juga beberapa orang yang mengaitkannya dengan hal-hal mistis, salah satunya diganggu oleh jin atau makhluk halus yang ada di sekitarnya.

Mereka yang terbangun, biasanya merasa ada yang memperhatikannya sedari tadi.

Banyak yang percaya jika pukul 3 pagi adalah witching hour, jadi tak heran ketika pukul 3 pagi tiba kita merasa ada sosok tak kasat mata yang sedang tajam memperhatikan kita.

Apa Itu Witching Hour

Witching hour atau waktu saat dunia yang hidup dan yang mati benar-benar jadi tipis dan tak bisa terpisahkan.

Kata ‘witching hour’ sendiri sebenarnya telah muncul di tahun 1835 yang berasal dari tahun 1535.

Ketika itu, Gereja Katolik melarang adanya aktivitas di Eropa pada jam 3-4 pagi karena adanya aktivitas paranormal yang tinggi. Seperti pengusiran setan, aktivitas iblis, hingga ritual-ritual mengerikan lainnya.

Karenanya, banyak orang percaya jika pukul 3 pagi adalah waktu yang tepat jika manusia ingin bertemu dan berinteraksi dengan makhluk halus.

Pukul 3 pagi juga menjadi waktu yang tepat bagi makhluk halus untuk menganggu manusia, sehingga membangunkan kita dari tidur hingga menjadi ketakutan.

Namun, apakah benar makhluk halus secara sengaja membangunkan kita ketika terbangun pada jam 3 pagi?

Pertanda Menuju Deep Sleep

Dilansir sonora.id secara ilmiah, sekitar pukul 3 pagi adalah waktu yang tepat bagi tubuh untuk bisa lebih masuk ke dalam proses tidur yang mendalam.

Jika sudah masuk ke dalam tidur yang terdalam ini, maka tubuh akan merasakan beberapa hal seperti jantung berdetak lebih lambat, suhu tubuh yang menjadi lebih dingin, hingga organ-organ tubuh pun menjadi lebih pasif karena sedang istirahat.

Nah, jika kita terbangun di jam 3 pagi, walaupun seharusnya kita sedang tidur terdalam dan terlelap pulas, ini tandanya kita akan merusak proses tidur terdalam ini.

Alhasil, kita akan merasakan suasana yang kebingungan.