Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Nur Indah Farrah Audina
TRIBUNJAKARTA.COM, MAKASAR - Ahli gizi di Embarkasi Jakarta Pondok Gede mengimbau jemaah calon haji beradaptasi dengan makanan yang disajikan di Tanah Suci.
Untuk jemaah calon haji asal DKI Jakarta dan Banten akan bermalam di Asrama Haji Pondok Gede, Makasar, Jakarta Timur, guna pembinaan terakhir.
Tak hanya pembinaan, mereka sudah mulai dipantau untuk asupan makanannya oleh dua orang ahli gizi bernama Hening Kinasih (25) dan Ulfah Latifa (23).
Selama di penginapan jemaah calon haji akan mendapatkan tiga kali makan dan tiga kali snack.
Makanan yang disediakan ialah makanan yang tidak pedas dan berserat cukup.
Selama menyajikan makanan, baik Hening maupun Ulfah tidak menemukan kendala ataupun kesulitan.
Hal ini disebabkan karena makanan yang disajikan sesuai dengan lidah orang Indonesia dan cita rasa Indonesia.
Hening mengatakan kerap kali mengkhawatirkan jemaah calon haji yang tidak bisa menerima makanan selama di Arab Saudi.
Ia selalu mengimbau para jemaah calon haji untuk terus beradaptasi dengan makanan yang ada di sana.
"Mereka di sana banyak kegiatan fisik dan menguras tenaga. Kalau di sini makanannya masih samalah ibaratnya sama yang biasa mereka makan," ucap Hening, Jumat (19/7/2019).
"Makanya kita selalu sosialisasi agar jemaah tetap makan seperti di penginapan ketika di Tanah Suci. Karena kita kan juga enggak tau selera mereka ya," ia menambahkan.
Banyaknya aktivitas di jalani selama di Tanah Suci, jemaah calon haji dianjurkan untuk tetap mengkonsumsi makanan yang berkarbohidrat dan tinggi protein.
"Kalau memang menu makanannya tidak sesuai dengan lidah mereka, setidaknya kita sarankan mereka untuk tetap kena makanan karbohidrat. Lalu kami sarankan untuk kena makanan yang tinggi protein," sambungnya.
Imbauan ini akan dilakukan secara terus menerus melalui sosialisasi untuk para jemaah calon haji selama menjalani pembinaan terakhir.
Tak lupa dalam sosialisasi tersebut, keduanya menyerukan agar para jemaah calon haji tetap menjaga kesehatan dan minum air mineral dengan cukup, terutama ketika berada di Arab Saudi.