Jeruk Nipis

Perasan Jeruk Nipis Campur Air Hangat Berkhasiat Atasi Obesitas, Cek 6 Bahan Alami Lainnya

Editor: Muji Lestari
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi. Ini cara mengatasi obesitas menggunakan bahan herbal alami.

5. Jati belanda

Rebusan daun jati belanda terbukti mengandung senyawa antara lain:

- Alkaloid

- Saponin

- Tanin

Daun jati belanda memiliki aktivitas menghambat enzim lipase pankreas sehingga penyerapan trigliserida (lemak darah) dalam usus jadi terganggu.

Selain itu, daun jati belanda juga mengandung musilago yang dapat mengembang dalam lambung sehingga menekan nafsu makan

6. Daun kemuning

Seperti halnya daun jati belanda, daun kemuning juga memiliki aktivitas menghambat enzim lipase pankreas.

Air rebusan daun kemuning terbukti mengandung senyawa, antara lain:

- Flavonoid

- Triterpenoid

- Tanin

Senyawa aktif dalam daun kemuning tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pembakaran timbunan lemak dalam tubuh.

Teknik pernapasan yang efektif membakar lemak di perut (pexels.com/Max Nikhil Thimmayya)

7. Bangle

Halaman
1234

Berita Terkini