Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa Bumi Jika Berada di Dalam Rumah atau Gedung Bertingkat

TRIBUNJAKARTA.COM - Berikut ini simak cara menyelamatkan diri saat terjadi gempa bumi, jika berada di dalam rumah atau gedung bertingkat.

Gempa berkekuatan Magnitudo 5,6 mengguncang wilayah Cianjur Jawa Barat dan sekitarnya pada Senin (21/11/2022) pukul 13:21 WIB.

Badan Meterologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) melaporkan, sumber gempa berada di 6,84 LS dan 107.05 BT, 10 km Barat Daya Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.

Sumber gempa berada di kedalaman 10 Km. Meski begitu, BMKG melansir gempa ini tidak berpotensi tsunami.

Getaran gempa turut dirasakan warga di Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang dan Bekasi (Jabodetabek).

Tanpa disadari, sejumlah orang kerap panik saat gempa bumi melanda.

Saat panik, orang berebut untuk menyelamatkan diri, hingga rela berlari dan berdesakan yang meningkatkan risiko cedera dan bahaya lainnya.

Baca juga: Gempa di Cianjur M 5,6, ASN hingga Pamdal di Balai Kota DKI Panik Berlarian, Alarm Terus Berbunyi

Maka dari itu, perlu adanya pembekalan mengenai cara menyelamatkan diri saat gempa bumi, supaya terhidar dari risiko cedera dan bahaya lainnya.

Melansir laman bpbd.bogorkab.go.id, berikut cara menyelamatkan diri saat gempa bumi, khususnya jika berada di dalam rumah atau gedung bertingkat:

1. Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa Apabila Berada di Dalam Rumah

Gempa bumi selalu datang tanpa melihat waktu dan tempat. Ketika anda berada di dalam rumah dan sedang terjadi gempa, tak perlu panik. Anda bisa melakukan cara penyelamatan diri sebagai berikut ini:

- Jika memungkinkan, dalam beberapa detik sebelum guncangan semakin hebat, segera menjauh dari kaca, benda gantung, rak buku, lemari cina, atau furnitur besar lainnya yang bisa jatuh.

- Jika tersedia di dekat Anda, ambil sesuatu untuk melindungi kepala dan wajah Anda dari puing-puing yang berjatuhan dan pecahan kaca.

- Jika Anda berada di dapur, segera matikan kompor dan tutupi saat terjadi guncangan pertama.

- Jika Anda di tempat tidur, tahan dan tetap di sana, lindungi kepala Anda dengan bantal.

- Jangan berdiri di depan pintu. Anda bisa berlindung dengan lebih aman di bawah meja. Di rumah modern, ambang pintu tidak lebih kuat dari bagian rumah lainnya.

2. Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa di Dalam Gedung Bertingkat

Apabila anda berada di dalam gedung bertingkat dan sedang terjadi gempa. Anda bisa melakukan cara penyelamatan diri sebagai berikut:

Baca juga: Gempa 5,6 M Guncang Cianjur, Getaran Terasa di Depok Hingga Jakarta

- Menjauh dari jendela dan dinding luar.

- Tetap di dalam gedung.

- Jangan gunakan elevator. Listrik bisa padam, dan sistem sprinkler bisa menyala sehingga bisa menimbulkan risiko lain yang berbahaya.

- Jika Anda terjebak, tetap tenang. Cobalah untuk menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam. Cara ini dapat memudahkan Anda mendapatkan pertolongan untuk menuju tempat berlindung yang lebih aman.

3. Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa di Dalam Mobil

Gempa memang datang secara tiba-tiba dan tak terduga, bisa jadi saat terjadi gempa tersebut anda berada di dalam mobil. Berikut ini ada sejumlah cara menyelamatkan diri saat gempa bumi di dalam mobil, yaitu:

- Jauhi persimpangan, pinggirkan mobil kamu di kiri bahu jalan dan berhentilah.

- Ikuti instruksi dari petugas berwenang dengan memerhatikan lingkungan sekitar atau melalui alat komunikasi lainnya seperti radio atau gawai.

- Apabila mendengar peringatan dini tsunami, segera lakukan evakuasi menuju ke tempat tinggi, seperti bukit dan bangunan tinggi.