Waspada Gejala Narkolepsi! Salah Satunya Sering Mengantuk di Siang Hari

TRIBUNJAKARTA.COM,JAKARTA -  Tidur merupakan waktu istirahat yang dibutuhkan oleh tubuh setiap orang.

Tidur yang cukup saat malam hari menjadi penting agar kita bisa beraktivitas secara optimal di keesokan harinya.

Namun bagaimana bila kita tetap merasakan kantuk di keeseokan hari?

Mungkin kamu harus waspada, bisa saja itu narkolepsi.

Tidak semua orang yang tiba-tiba tidur berarti mengalami narkolepsi

• 5 Zodiak Ini Mudah Mengantuk, Pisces Suka Tidur Dalam Situasi Apapun

• Ramalan Zodiak Hari Ini, Rabu 26 Juni 2019: Sagittarius sedang Stres, Leo Jaga Kesehatan Pola Tidur

Seperti dikutip dari NHS.UK, narkolepsi adalah suatu kondisi seseorang tiba-tiba tertidur tanpa mengenal waktu dan tempat.

Narkolepsi ini merupakan gangguan sistem saraf yang memengaruhi kendali terhadap aktivitas tidur.

Penderita narkolepsi tidak bisa mengontrol kapan dia harus tidur sehingga terkadang akan merasa ngantuk di siang hari atau bahkan tiba-tiba tertidur pada waktu itu.

Sebenarnya narkolepsi tidaklah berbahaya.

Hanya saja itu akan mempengaruhi aktivitasmu sehari-hari dan juga kontrol emosi.

• Menggunakan Bantal Terlalu Empuk Bisa Jadi Penyebab Tidur Ngorok, Simak Penjelasannya!

• Sederet Tanda yang Menunjukkan Anak Memiliki IQ Tinggi, Salah Satunya Sulit Tidur

Oleh karena itu, kamu tetap perlu waspada dan mengenali gejalanya.

Berikut gejala khas yang paling mudah terlihat:

Kantuk berlebihan di siang hari

Gejala pertama yang sering dialami oleh penderita narkolepsi adalah merasa mengantuk secara berlebihan di siang hari.

Hal ini tentunya akan sangat berpengaruh pada aktivitasmu.