Kenali Gejala Trauma Karena Patah Hati! Life Must Go On Guys!

TRIBUNJAKARTA.COM - Kebanyakan orang mengatakan dengan mudah untuk move on.

Tapi setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk menata hatinya masing-masing.

Jika kamu mengakhiri sebuah hubungan dengan hati yang kuat makan kamu tidak akan mengalami stres traumatis (Post Traumatic Stress Disorder/PTSD).

Kamu mungkin pernah terjebak dalam suatu hubungan yang menyakitkan.

Suatu hubungan dimana pasanganmu memperlakukanmu dengan kasar baik itu secara fisik maupun emosional.

Ketika itu terjadi kamu akan mengalami trauma dan para ahli mengaitkan traum itu dengan post traumatic relationship syndrome (PTRS).

Melanasir dari laman Bustle, Grid.ID menjelaskan gejala trauma akibat putus cinta yang berkaitan dengan PTRS.

1. Merasa takut untuk menjalin komitmen yang baru

Kamu merasa belum bisa untuk menjalin hubungan yang baru karena masih memiliki trauma dengan hubunganmu yang baru berakhir.

Perasaan ragu-ragu untuk menjalin sebuah hubungan bisa menjadi salah satu kamu mengalami trauma.

2. Merasa tidak berarti dan percaya diri

Jika kamu merasa tidak berarti dan tidak percaya diri setelah putus cinta, itu juga bisa menjadi tanda trauma yang lain.

Pernah berada dalam hubungan yang beracun kasar bisa membuatmu hilang kepercayaan diri.

Pikiran ini merupakan akibat dari ucapan dan perilakuk kasar dari mantanmu.

3. Selalu merasa bersalah