Info Kesehatan
12 Tanda Tak Beres Pada Tubuh Anda, Mulai dari Mata Bengkak, Ukuran Payudara hingga Bau Kaki
Jika Anda memperhatikan 12 tanda ini, Anda mungkin bisa menemukan penyebabnya sebelum mengonsultasikannya dengan dokter.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM - Tubuh Anda adalah mesin yang benar-benar menakjubkan.
Tidak hanya bekerja 24 jam seminggu hanya untuk membuat Anda hidup, mereka juga mengirimi Anda tanda-tanda ketika ada yang salah dengan kesehatan Anda.
Jika Anda memperhatikan 12 tanda ini, Anda mungkin bisa menemukan penyebabnya sebelum mengonsultasikannya dengan dokter.
Dilansir dari Healthy Holistic Living, berikut 12 tanda tentang kesehatan Anda:
1. Mata Bengkak
Jika mata Anda bengkak, tubuh Anda mungkin sedang mencoba memberi tahu Anda untuk kembali tidur.
Atau ini juga bisa menjadi indikasi alergi.
2. Bercak Kulit Gelap
Jika Anda menemukan bercak kulit gelap, ini bisa menjadi indikasi resistensi insulin, yang dapat menyebabkan diabetes.
3. Rambut Tidak Normal
Jika Anda seorang wanita dan mulai menumbuhkan rambut di wajah Anda, punggung, atau di telinga, mungkin Anda memiliki ketidakseimbangan hormon yang disebut sebagai sindrom ovarium polikistik (PCOS).
4. Kulit Pucat
Jika Anda bangun di pagi hari dan terbangun dengan kulit pucat, kemungkinan Anda mengalami anemia.
Ini artinya Anda kekurangan zat besi dalam darah Anda.
5. Kulit Kering
Sementara kulit kering bisa menjadi tanda bahwa Anda tinggal di daerah kering, ia juga bisa dikaitkan dengan risiko diabetes.
6. Bibir Pecah-pecah
Bibir pecah-pecah umumnya bukanlah sesuatu yang tidak bisa ditangani oleh chapstick.
Tetapi bibir pecah-pecah juga mungkin adalah sinyal dari tubuh Anda yang mencoba memperingatkan Anda tentang alergi terhadap sesuatu.
7. Kerontokan Rambut
Jika Anda mengalami kerontokan rambut hingga pada tingkat yang mengkhawatirkan, atau mungkin juga kerontokan alis, mungkin itu disebabkan oleh penyakit tiroid.
8. Ukuran Payudara
Sementara banyak wanita yang mungkin bangga dengan ukuran payudara yang besar, itu ternyata juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara.
9. Kaki Bengkak
Kecuali Anda telah menghabiskan waktu Anda dengan berjalan kaki, atau Anda sedang hamil, kaki yang bengkak bisa menjadi tanda gagal jantung.
10. Bau kaki
Kaki yang bau bisa jadi tanda infeksi bakteri dan jamur.
11. Lingkar Betis Kecil
Studi menunjukkan bahwa lingkar betis berbanding terbalik dengan denyut nadi.
Ini berarti jika lingkar betis Anda kecil, Anda mungkin berisiko terkena tekanan darah tinggi.
12. Keriput Dini
Keriput adalah proses alami dari kehidupan.
Tetapi jika Anda mengalami keriput atau penuaan dini, ini bisa menjadi tanda osteoporosis. (Muflika Nur Fuaddah)
