Info Kesehatan

Bahayakah Konsumsi Nanas saat Haid? Begini Penjelasan Ahli

Rasa segar Nanas cocok dijadikan aneka kudapan, terutama rujak, karena asam manis Nanas terasa pas dipadukan dengan sambal rujak.

Bahayakah Konsumsi Nanas saat Haid? Begini Penjelasan Ahli
br.fotolia
Ilustrasi Buah Nanas. 

TRIBUNJAKARTA.COM - Nanas, buah berwarna kuning dengan cita rasa segar ini memang salah satu favorit banyak orang.

Rasa segar Nanas cocok dijadikan aneka kudapan, terutama rujak, karena asam manis Nanas terasa pas dipadukan dengan sambal rujak.

Akan tetapi banyak pula mitos-mitos yang melingkupi Nanas.

Misalnya saja, banyak orang yang mengatakan konsumsi Nanas saat hamil bisa mengakibatkan keguguran, sebab Nanas bersifat 'panas'.

Adapun mitos lainnya juga Nanas bisa sebabkan batuk dan tenggorokan gatal.

Atau Moms mungkin pernah mendengar jika saat haid, Nanas tak boleh dikonsumsi karena efeknya bisa membahayakan.

Kebalikannya, laman Live Strong memuat jika Nanas justru baik lo, dikonsumsi saat haid.

Khasiatnya telah dibuktikan melalui penelitian.

Sebuah laporan dari U.S. Department of Agriculture's Human Nutrition Center di Grand Forks, Dakota Utara, Amerika Serikat, mengatakan jika Nanas dapat membantu mencegah kram perut saat haid.

Ya, salah satu masalah saat haid adalah kram perut yang mungkin bagi sebagian wanita sangat menyiksa, hingga tak bisa beraktivitas.

Halaman
12
Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved