Update Latihan Persija: Fisik Pemain Terus Meningkat, Sudirman Siapkan Pola Latihan Berbeda

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Tim pelatih Persija Jakarta mengubah program dan juga waktu latihan kepada para pemainnya, pada Jumat (9/10/2020).

Latihan para pemain Persija Jakarta berlangsung pada pagi hari dan dilaksanakan di Lapangan NYTC, Sawangan, Depok, Jawa Barat.

Dalam latihan tersebut, tim pelatih Persija yang dipimpin Sudirman memberikan materi latihan bleep test kepada anak asuhnya.

Pelaksanaan bleep test dilakukan untuk mengetahui sejauh mana kebugaran dan kondisi fisik pemain dalam menjalani kegiatan olahraga.

Sebelumnya, para pemain sudah terlebih dahulu melakukan bleep test saat pertama kali berkumpul menjalani latihan yakni pada 22 Agustus 2020 lalu.

Sudirman menjelaskan, tim pelatih Persija mempunyai tujuan khusus melaksanakan bleep test di sesi latihan Jumat pagi.

Tim pelatih ingin melihat perkembangan dan peningkatan para pemain Persija setelah beberapa bulan terakhir ditempa program latihan.

“Bleep test ini dilakukan untuk mengukur sejauh mana perkembangan para pemain dari yang sudah dilakukan di sesi pertama," kata Sudirman, dikutip dari laman klubnya, Jumat (9/10/2020)

Hasil dari pelaksanaam bleep test tahap kedua membuat Sudirman dan jajaran tim pelatih Persija puas.

Pelatih yang akrab disapa Jendral itu menilai peningkatan anak asuhnya sangat pesat dan menunjukkan grafik yang bagus.

"Kalau saya lihat mereka bisa menunjukkan kemajuan yang pesat dari sisi fisik," terangnya.

• Coach Sudirman Ungkap Kondisi Fisik Skuat Persija Jakarta Setelah Gelar Bleep Test Kedua

• Andritany Ardhiyasa Ungkap Pengalaman saat Bawa Persib dan Persija Juara

Dengan begitu, lanjut Sudirman, tim pelatih Persija bisa lebih nyaman dalam memberikan setiap program dan juga materi kepada para pemain di latihan.

Hasil tersebut membuat Sudirman akan terus bereksperimen melakukan banyak variasi kepada permainan timnya.

"Hal ini akan memudahkan tim pelatih untuk menggelar berbagai pola latihan,” tutup mantan bek Timnas Indonesia era 1990-an tersebut.

Selain melakukan bleep test, Persija Jakarta sudah menjalani beberapa kali pertandingan uji coba selama jeda kompetisi.

Persija Jakarta dikalahkan Bhayangkara FC 0-1, menang dari Tira Persikabo 1-0, dan menang 3-1 dari Persija Elite Pro Academy (EPA).