Bisa Bantu Redakan Sesak Nafas saat Kambuh, Intip 5 Obat Tradisional Ini

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Sebagian orang pernah merasakan sesak nafas.

Biasanya, sesak nafas terjadi karena ada iritasi pada saluran pernafasan.

Iritasi tersebut bisa berupa polusi, asap rokok, dan debu.

Obat sesak nafas alami paling ampuh dan cara membuatnya perlu Anda lakukan, agar sesak nafas tak menjadi lebih parah.

Paling mudah, cara mengatasi sesak napas secara alami adalah menggunakan obat tradisional ala rumahan.

Selain mudah didapat harganya pun relatif murah.

Lantas apa saja obat sesak napas alami yang terbuat dari obat tardisional ala rumahan? Berikut Ulasannya:

Baca juga: 6 Obat Tradisional Berkhasiat Mengurangi Mata Minus Secara Alami, Pengguna Kacamata Wajib Tahu!

1. Kunyit

Obat sesak nafas alami paling ampuh pertama yang bisa Anda coba adalah kunyit.

Curcumin dalam kunyit berperan sebagai antiinflamasi.

Selain itu, curcumin juga bisa berfungsi sebagai antiseptik dan antikuman.

Baca juga: Cara Meredakan Rematik Secara Alami, Yuk Rutin Konsumsi 7 Obat Tradisional Ini!

Baca juga: Catat 6 Obat Tradisional Ini, Ampuh Menyembuhkan Cantengan Secara Alami dan Tanpa Sakit

Baca juga: 6 Obat Tradisional Berkhasiat Meningkatkan Gairah Seksual Wanita, Apa Saja?

Curcumin dalam kunyit bisa Anda gunakan untuk menghindari alergi dan menghasilkan histamin.

Produksi COX-2 prostglandins yang menyebabkan inflamasi juga bisa dihindari.

Pada penderita asma, curcumin berpotensi untuk mengurangi sesak nafas.

Anda bisa mengonsumsi minuman kunyit dengan mencampurkan madu agar rasanya lebih lezat.

2. Jahe

Jahe dipercaya sebagai obat sesak napas alami, terutama seperti asma.

Diketahui jahe ini mampu meredakan sesak napas karena dia memiliki sifat anti-peradangan, anti-oksidan, dan mampu mencegah pelepasan histamin.

Selain itu jahe juga mampu membuat otot-otot di saluran pernapasan menjadi lebih rileks.

Namun, sebelum mengonsumsinya lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter karen

3. Ginseng

Obat sesak napas alami yang berasal dari ginseng ini dipercaya mampu menghambat peradangan, mencegah kerusakan sel di saluran pernapasan, dan mampu meredakan gejala PPOK.

Ginseng ini memang sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi penyakit yang berkaitan dengan sesak napas.

Namun meski demikian, pengobatan untuk saluran pernapasan ini masih harus dikaji lagi tentang efektivitasnya.

Sebelum mengonsumsi ginseng ini dikonsultasikan dulu dengan dokter atau tenaga medis.

Baca juga: 7 Obat Tradisional Berkhasiat Mengobati Katarak Secara Alami, Catat Bahan-bahannya!

4. Bawang merah

Obat sesak nafas alami paling ampuh selanjutnya yang dapat Anda konsumsi adalah bawang merah.

Bawang merah mengandung quercetine yang bisa digunakan untuk melawan alergi penyebab sesak nafas.

Bawang merah juga mengandung sulfur organik yang memberikan banyak manfaat pada sistem pernapasan.

Aroma kuat saat bawang putih dipotong bisa membuat napas Anda menjadi lebih ringan.

Cara membuat obat sesak nafas alami paling ampuh dari bawang merah adalah dengan memarut setengah bawang merah kemudian campur dengan madu. Konsumsi campuran itu setiap hari.

5. Minyak Kayu Putih

Obat sesak napas alami yang berasal dari minyak kayu putih ini dipercaya memiliki efek anti-bakteri yang seringkali menyebabkan gangguan pada saluran pernapasan.

Minyak kayu putih ini memiliki nama asli esensial eucalyptus.

Penggunaannya cukup mudah. Bisa mengoleskannya secara langsung atau juga meneteskannya ke air hangat dan kemudian menghirup uap hingga melegakan saluran pernapasan.

Demikian sederet cara mengatasi sesak napas menggunakan obat tradisional.

Semoga bermanfaat.

(TribunJakarta/Kontan/Gridfame/Muji)