Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Alias Heartburn, 6 Obat Tradisional Ini Solusinya

- Daging merah dan daging olahan

- Makanan yang digoreng dan lemak terhidrogenasi secara umum

- Minuman beralkohol, minuman ringan, dan jus kalengan

- Kopi, cokelat, dan soda.

Baca juga: Cara Alami Mengatasi Hernia Tanpa Operasi, Cobalah 7 Obat Tradisional Ala Dapur Rumahan Ini

6. Konsumsi makanan yang memiliki sifat alkalin

- Lemon: Lemon sangat baik untuk menetralisir asam lambung, terlepas dari fakta bahwa buahnya asam.

- Jus kentang mentah dengan minyak zaitun: Pengobatan kuno untuk melawan mual dan mengobati sakit maag.

- Sayuran hijau: Ini sangat bagus untuk menetralkan keasaman.

- Kacang almond mentah: Kacang ini membantu menurunkan tingkat keasaman tubuh Anda.

- Alpukat: Buah dengan sifat luar biasa dan nilai gizi, juga memiliki basa yang bersifat alkalin.

- Teh hijau: Minuman anti-inflamasi, anti-karsinogenik, antioksidan, dan alkalizing.

Demikian sederet cara mengatasi heartburn atau asam lambung naik secara alami, semoga bermanfaat.

(TribunJakarta/Muji Lestari)