Breaking News:

Obat Tradisional

5 Cara Atasi Vertigo Secara Alami, Racik Ramuan Tradisional Ini di Rumah

Sederet cara mengatasi vertigo secara alami, hanya menggunakan ramuan obat tradisional.

Freepik
Ilustrasi. Simak sederet cara mengatasi vertigo saat kambuh menggunakan ramuan obat tradisional ala rumahan. 

TRIBUNJAKARTA.COM -  Berikut ini sederet cara mengatasi vertigo secara alami, hanya menggunakan ramuan obat tradisional.

Vertigo adalah salah satu masalah kesehatan saat otak merasa tubuh seolah tidak seimbang, padahal sebenarnya tidak.

Orang yang menderita vertigo akan mengalami gejala pusing sampai sekitarnya terasa berputar.

Vertigo bisa sering kumat karena bagian atau gejala suatu penyakit. Misalkan stroke, cedera kepala dan leher, atau penyakit meniere.

Untuk vertigo karena penyakit tertentu, cara mengatasi vertigo perlu menyembuhkan penyakit yang mendasarinya.

Ada juga jenis vertigo ringan yang hanya terjadi sesekali saat ada masalah kesehatan tertentu.

Terdapat beberapa cara mengobati vertigo ringan yang relatif minim efek samping.

Baca juga: 7 Obat Tradisional Berkhasiat Mengobati Katarak Secara Alami, Catat Bahan-bahannya!

Satu di antaranya menggunakan obat tradisional yang terdiri dari bahan-bahan alami.

Berikut ini beberapa obat tradisional untuk mengatasi vertigo yang TribunJakarta rangkum dari beberapa sumber:

1. Ginkgo biloba

Baca juga: Cara Menghilangkan Lipoma Alias Benjolan Lemak Tanpa Operasi, Coba 5 Obat Tradisional Herbal Ini

Baca juga: Catat! Ini 6 Obat Tradisional untuk Menyembuhkan Cantengan, Tanpa Rasa Sakit

Baca juga: 7 Obat Tradisional untuk Atasi Biduran Atau Kaligata, Efektif Usir Gatal hingga Bentol Kemerahan

Ginkgo bioloba adalah obat vertigo alami yang ampuh dan jamak digunakan di pengobatan tradisional China.

Melansir Medical News Today, Ginkgo biloba bisa mengobati vertigo dengan cara melancarkan aliran darah ke otak.

Sembuhkan Bisul Secara Alami? Coba 6 Obat Tradisional Ini Salah Satunya Bubuk Kunyit!

Dengan peredaran darah ke otak yang lebih lancar, masalah keseimbangan dan pusing yang jadi gejala vertigo bisa berkurang.

Studi di International Journal of Otolaryngology menyebut, Ginkgo biloba sama efektifnya dengan obat vertigo jenis betahistine.

Dilansir dari Healthline, cara mengobati vertigo dengan Ginkgo biloba bisa lewat mengonsumsinya sebanyak 240 miligram per hari.

Ilustrasi jahe
Ilustrasi jahe (Freepik)

2. Jahe

Jahe juga disebut sebagai salah satu obat vertigo alami yang ampuh meredakan gejala masalah kesehatan ini.

Studi yang diterbitkan di Journal of Acupuncture and Tuina Science menyebut, mengonsumsi jahe bisa mengurangi efek vertigo.

Efektivitas minum jahe sebagai cara mengatasi vertigo disebut lebih baik ketimbang terapi reposisi manual untuk vertigo.

Cara mengobati vertigo dengan jahe bisa dengan menyeduh rimpang jahe dengan secangkir air mendidih selama lima menit.

Minum seduhan air jahe ini dua kali sehari untuk membantu mengatasi vertigo, pusing, sampai mual mual.

Ilustrasi air putih
Ilustrasi air putih (YSedova via Kompas)

3. Air putih

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab vertigo.

Bahkan, dehidrasi ringan juga bisa memicu masalah kesehatan ini.

Menjaga kecukupan cairan tubuh dengan cukup minum air putih dapat membantu mencegah vertigo.

Pastikan Anda minum air putih setidaknya delapan gelas per hari.

Hindari minuman berkafein seperti kopi, teh, cokelat, dan soda karena bisa memicu sering kencing biang dehidrasi.

Baca juga: Penting untuk Wanita! Cegah Menopause Dini dengan 5 Obat Tradisional Ini

4. Minyak esensial

Minyak esensial juga bisa jadi salah satu alternatif obat vertigo alami.

Minyak esensial atau minyak atsiri dapat membantu mengatasi gejala vertigo seperti mual, sakit kepala, dan pusing.

Beberapa jenis minyak esensial yang bisa digunakan untuk mengatasi vertigo di antaranya peppermint, jahe, lavender, dan lemon.

Minyak esensial bisa dihirup lewat difuser atau diencerkan dengan minyak khusus sebelum dioleskan ke tubuh.

Efek Samping Cuka Apel yang Belum Diketahui
Efek Samping Cuka Apel yang Belum Diketahui (mom loves best)

5. Cuka apel dan madu

Kombinasi cuka apel dan madu juga bisa digunakan sebagai obat vertigo alami.

Manfaat cuka apel dan madu dapat melancarkan aliran darah ke otak.

Tak hanya itu, cuka apel dan madu juga bisa mencegah sekaligus mengobati vertigo secara alami.

Cara mengobati vertigo dengan obat alami di atas bisa jadi solusi jangka pendek atau instan untuk mengatasi masalah kesehatan ini.

Jika vertigo sering kambuh, Anda perlu berkonsultasi ke dokter spesialis THT atau ahli saraf.

Dokter bisa membantu menemukan diagnosis dan solusi yang tepat untuk mengatasi vertigo Anda.

Baca juga: Yuk Catat! Daftar 7 Obat Tradisional untuk Hilangkan Bau Tak Sedap pada Organ Intim

Perbedaan Vertigo dengan Sakit Kepala

Sama-sama membuat nyeri di kepala, rupanya sakit kepala dan vertigo memiliki perbedaan. 

Beberapa masyarakat biasanya mengalami kepala yang terasa sakit, dengan gejala awal dan jenis sakit kepala yang berbeda-beda, mulai dari sakit kepala cepalghia hingga vertigo.

Namun masih banyak nih, yang belum tahu perbedaan antara sakit kepala (cepalghia) dengan vertigo karena sama-sama melanda bagian kepala, padahal penanganan dan pengobatannya bakal berbeda.

Kira-kira apa yang membedakannya, ya?

Sakit Kepala

Ilustrasi sakit kepala
 

Gejala paling umum dari cepalghia atau lebih dikenal sebagai sakit kepala adalah nyut-nyutan dan tegang.

Sakit kepala dibagi menjadi dua tipe, yakni primer dan sekunder.

Sakit kepala primer terjadi karena penyakit dari kepala itu sendiri dan terbagi lagi menjadi tiga tipe, yakni:

  • Sakit kepala cluster: biasa terjadi di area mata dan malam hari disebabkan masalah saraf,
  • migrain: sakit kepala hebat yang biasa dialami perempuan usia 20-30 tahun pada satu bagian kepala, dan
  • tension (tegang): dipicu oleh masalah seperti stres hingga kondisi kurang sehat, yang biasanya bisa diatasi dengan minum obat sakit kepala biasa.

Sementara sakit kepala sekunder disebabkan sakit pada organ lain di sekitar kepala, misalnya karena sinusitis, sakit gigi, infeksi mata, dan lainnya.

Vertigo

pusing
 

Pasien yang datang karena vertigo cenderung enggak memiliki gejala awal yang menentu, tapi biasanya merasakan ruangan seperti pusing berputar, merasa akan terjatuh saat berjalan, muntah, melihat ukuran orang menjadi berbeda-beda, hingga telinga berdenging.

Gejala yang paling utama adalah perasaan pusing dan berputar seperti saat mabuk kendaraan.

Gejala-gejala ini enggak menentu dan bisa dialami sekaligus atau hanya beberapa saja.

Jika sakit kepala yang dialami sangat hebat dan terjadi terus-menerus, konsultasikan dengan dokter dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Hal ini penting untuk mencari tahu apakah sakit kepala yang dialami adalah sakit biasa atau berbahaya. 

(TribunJakarta/Kompas/CewekBanget)

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Obat Vertigo Alami yang Ampuh"

Editor: Muji Lestari
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved