Asam Lambung Bisa Sebabkan Mual, Simak Penjelasan dan Cara Mengatasinya

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Mual bisa jadi merupakan Refluks asam lambung sebagai gejala Gastroesophageal Reflux Disease ( GERD ).

Meskipun, kamu bisa saja mengalami mual karena berbagai alasan.

Sejumlah penyebab mual antara lain berupa kehamilan, penggunaan obat-obatan tertentu, keracunan makanan, dan infeksi kuman.

Rasa mual yang muncul dapat berkisar dari yang tidak nyaman, tidak menyenangkan, hingga cukup parah untuk mengganggu kehidupan sehari-hari.

Mengenali gejala GERD dan mengobatinya di bawah pengawasan dokter menjadi hal penting yang bisa membantu Anda menghindari mual akibat refluks asam lambung.

Bagaimana refluks asam lambung bisa menyebabkan mual?

Anda mungkin selama ini bertanya-tanya bagaimana refluks asam lambung dapat membuat mual.

Merangkum Health Line, beberapa faktor bertanggung jawab atas perasaan mual akibat refluks asam lambung.

Banyak dari faktor-faktor tersebut terkait dengan bagaimana refluks asam lambung terjadi.

Refluks asam terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah atau lower esophageal sphincter (LES), cincin otot yang memisahkan esofagus (kerongkongan) dan perut, tidak dapat menutup rapat setelah Anda menelan makanan atau cairan.

Sfingter esofagus bagian bawah yang tidak berfungsi dengan baik ini memungkinkan asam lambung dan partikel makanan mengalir kembali ke esofagus ke tenggorokan Anda.

Sfingter esofagus bagian bawah dapat melemah karena sejumlah alasan.

Jika Anda memiliki sfingter esofagus bagian bawah yang lemah, Anda mungkin memiliki lebih banyak masalah dengan refluks jika Anda makan makanan berikut:

• Makanan yang digoreng, berminyak, atau sarat lemak
• Tomat dan saus merah tomat
• Buah jeruk dan sari jeruk
• Makanan pedas
• Cokelat
• Peppermint
• Minuman berkarbonasi
• Minuman berkafein
• Alkohol
• Kopi dengan maupun tanpa kafein

Orang yang mengalami refluks asam lambung sering mengalami rasa asam di mulutnya dari asam lambung.