Persija Jakarta
Supaya Tetap Bugar, Begini Gaya Olahraga Bambang Pamungkas Saat Pandemi
Aktif berolahraga menjadi kunci bagi seorang Bambang Pamungkas dalam menjaga tubuhnya supaya tetap bugar.
Tayang:
Penulis: Pebby Ade Liana | Editor: Wahyu Aji
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/bambang-pamungkas-di-akhir-laga.jpg){kind=small}
lihat foto
Instagram/bepe20
Bambang Pamungkas memutuskan pensiun dari dunia sepak bola, Selasa (17/12/2019) malam, setelah Persija Jakarta kalah 1-2 dari Persebaya Surabaya di SUGBK.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/Logo-Persija-Jakarta-and-Persib-Bandung.jpg){kind=logo}
Terkadang, sesekali ia mengaku juga ditemani sang istri apabila bermain bola sendirian di halaman rumah.
"Di halaman (rumah), ada pekarangan yang kecil. Cukup buat saya main bola sendiri, kadang ditemani oleh istri. Terus saya bisa latihan penguatan otot, push up, sit up, dan lain sebagainya. Itu adalah bagaimana saya menyiasati kondisi agar tetap sehat dan tetap segar," ungkapnya.
"Walaupun situasinya tidak boleh keluar rumah, itu bisa dilakukan. Karena olahraga itu manfaatnya banyak sekali. Jadi tetap olahraga supaya segar dan tetap energi," ujarnya.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/Logo-Persija-Jakarta-and-Persib-Bandung.jpg){kind=logo}
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/PILAR-PERSIJA-ABSEN-Pelatih-Persija-Jakarta-Mauricio-Souza.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/RINGSEK-TERSISA-ATAP-Gerbong-wanita-KRL-Jakarta-Cikarang-666.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/Timnas-Indonesia-sebelum-melawan-Timnas-Bulgari.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jakarta/foto/bank/originals/PERSIJA-VS-PERSIS-Persija-Jakarta-akan-menghadapi-Persis-Solo-susunan-pemain.jpg)