Menu Wajib Buka Puasa Ala Gubernur Anies Baswedan: Kurma 3 Butir dan Air Kelapa

"Tentu (es kelapa), tapi itu malam, air kelapa muda," tuturnya.

Sama seperti buah kurma, air kelapa muda juga kaya manfaat bila dikonsumsi secara rutin.

Kandungan antioksidan yang dalam air kelapa mampu menangkal radikal bebas atau menghilangkan racun-racun dalam tubuh.

Kemudian, serat yang terkandung dalam air kelapa pun baik untuk pencernaan, sehingga buang air menjadi lebih lancar.

Selain itu, air kelapa muda juga bisa menguatkan imun tubuh yang sangat penting untuk menghindari diri dari Covid-19.