Breaking News:

Bawang Putih

Kamu Perlu Tahu, Efek Samping Bawang Putih Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi Berlebihan

Konsumsi bawang putih terlalu banyak bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Editor: Ferdinand Waskita Suryacahya
TribunJakarta.com/Nur Indah Farrah Audina
Bawang putih di Pasar Induk Kramat Jati, Jakarta Timur, alami kenaikan. Konsumsi bawang putih terlalu banyak bisa menimbulkan masalah kesehatan. 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Konsumsi bawang putih terlalu banyak bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Meskipun, bawang putih dikenal memiliki banyak manfaat.

Berikut efek samping konsumsi bawang putih terlalu banyak untuk kesehatan.

Bawang putih populer di tanah air.

Tidak heran, bawang putih merupakan salah satu bumbu yang wajib ada di dapur.

Umumnya, bawang putih digunakan sebagai bumbu untuk menambah nikmat dan gurih makanan.

Baca juga: Selain Bawang Putih, 7 Ramuan Tradisional Ini Juga Berkhasiat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Bawang putih tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur. Bawang putih juga bermanfaat sebagai obat herbal yang bisa menumpas banyak penyakit.

Mengutip dari buku Penyakit Asam Urat Kandas Berkat Herbal, karya Ersi Herlina STP, dalam 100 gram bawang putih mengandung:

  • Air 71 gram
  • Kalori 122
  • Protein 7 gram
  • Lemak 0,3 gram
  • Karbohidrat 24,6 gram
  • Kalsium 42 mg
  • Fosfor 109 mg
  • Besi 1,5 mg. dan
  • Kalium 377 mg.

Kandungan tersebutlah yang membuat bawang putih berkhasiat sebagai obat herbal.

Baca juga: 6 Ramuan Tradisional Ini Berkhasiat Turunkan Kolesterol Secara Alami, Ada Bawang Putih hingga Bayam

Manfaat bawang putih

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved