TRIBUNJAKARTA.COM - Salah satu penyebab utama radang sendi adalah jumlah asam urat yang tidak terkontrol.

Ada banyak faktor yang menimbulkan hal tersebut. Salah satunya adalah kebiasaan mengonsumsi makanan penyebab asam urat.

Asam urat biasanya larut dalam darah dan tersaring dalam ginjal kemudian dikeluarkan bersama dengan air kencing.

Namun, saat hal itu tidak terjadi, jumlah asam urat dalam tubuh akan semakin banyak.

Tidak hanya menimbulkan radang sendi, asam urat yang tidak terkontrol juga dapat menyebabkan batu ginjal.

Beberapa jenis makanan ini memiliki kandungan purin yang banyak.

Purin yang masuk ke tubuh akan dipecah menjadi asam urat.

Baca juga: Mark atau Rimar? Perjuangan Terakhir Sabet Juara Indonesian Idol 2021, Ini Tantangannya

Baca juga: TERKUAK Kebiasaan Calon Mertua Ustaz Abdul Somad, Sempat Gembar-gembor Anak Dinikahi Dai Kondang

Hal itulah yang mengakibatkan beberapa makanan justru memperparah jumlah asam urat dalam tubuh Anda.

Minuman bersoda

Tahukah Anda bahwa kebiasaan mengonsumsi minuman bersoda berpengaruh buruk pada jumlah asam urat dalam tubuh?

Melansir dari Creaky Joints, risiko radang sendi meningkat sebanyak 85% saat laki-laki dewasa minum lebih dari dua porsi minuman bersoda tiap hari.