Ada Bawang Putih hingga Es Krim, Ini 6 Bahan Alami yang Berkhasiat Mengatasi Suara Serak

Tambahkan juga satu sendok madu, jika ingin Anda menginginkan rasa manis

3. Berkumur dengan air garam

Salah satu cara menghilangkan suara serak yang paling umum adalah dengan berkumur dengan air garam.

Masukan seperempat atau setengah sendok teh berisikan garam ke dalam air hangat.

Setelah itu, berkumurlah dengan larutan tersebut, hingga mengenai bagian belakang tenggorokan. Lakukan metode ini sebanyak yang diperlukan.

4. Mengonsumsi bawang putih

Sejarah membuktikan bahwa bawang putih adalah obat alami yang sering digunakan dalam dunia medis.

Sebuah penelitian membuktikan adanya komponen antibakteri pada bawang putih.

Itulah sebabnya, bawang putih dipercaya bisa mengatasi suara serak.

Untuk mengurangi aromanya yangsangat menyengat, Anda bisa mengonsumsi bawang putih dengan mencampurkannya pada salad atau saus pasta.

5. Mengonsumsi permen pelega tenggorokan

Permen pelega tenggorokan mampu melembapkan tenggorokan, meredakan nyeri, dan mengurangi batuk.

Pilihlah permen pelega tenggorokan yang mengandung bahan-bahan alami seperti madu atau teh hijau.

6. Es Krim

Ketika air garam bagimu kurang menarik, kamu bisa mengonsumsi es pop yang rasanya lebih lezat dan dingin.

Hal ini juga bisa kamu gunakan untuk meredakan suara serak.

(TribunJakarta.com/Muji)