Jeruk Nipis
Jeruk Nipis Bisa Bantu Redakan Batuk Berdahak, Begini Cara Pengolahannya
Sederet bahan alami di bawah ini bisa meredakan batuk berdahak, salah satunya jeruk nipis. Simak bagaimana cara mengolahnya!
lihat foto
Beberapa jenis madu tidak cocok untuk anak-anak.
Untuk meredakan batuk, madu bisa diminum langsung.
Selain itu, Anda juga bisa mencampurkannya ke dalam minuman.
Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal.
Minum larutan tersebut dua kali sehari.
2. Jahe
Jahe dapat mengurangi intensitas batuk, terutama batuk kering.
Kandungan antiperadangan dalam jahe membuat membran saluran pernapasan rileks.
Untuk meredakan batuk, seduh teh dan tambahkan 20 sampai 40 gram jahe ke dalam minuman.
Tunggu sampai hangat, baru tambahkan madu dan perasan lemon agar lebih manjur mengatasi batuk.
Tapi, perhatikan. Jahe terkadang tidak cocok untuk orang yang perutnya bermasalah atau mengalami sensasi terbakar di perut atas (heartburn).
3. Uap
Batuk berdahak dapat diatasi dengan uap.
Anda bisa mandi dengan air panas. Bisa juga dengan menghirup uap.
jeruk nipis
batuk berdahak
jeruk nipis redakan batuk berdahak
bahan alami untuk redakan batuk berdahak
cara mengolah
madu
| Yuk Rawat Tubuh di Akhir Pekan, Ini 14 Manfaat Jeruk Nipis Bisa Hempas Ketombe hingga Rambut Rontok |
|
|---|
| Ibu-ibu Wajib Tahu! Ini Cara Alami Mengusir Tikus di Rumah Pakai Jeruk Nipis, Dicampur Kapur Barus |
|
|---|
| Catat 15 Manfaat Jeruk Nipis Buat Kesehatan, Bisa Obati Sariawan hingga Turunkan Berat Badan |
|
|---|
| Cara Mudah Menanam Pohon Jeruk Nipis di Rumah, Disertai Tips Merawatnya Agar Tak Kena Hama |
|
|---|
| Ini Resep Herbal Jeruk Nipis ala dr Zaidul Akbar, Bisa Bantu Mengatasi Sakit Maag |
|
|---|
