Jeruk Nipis
Resep Herbal Jeruk Nipis ala Ustaz Zaidul Akbar, Berkhasiat Membersihkan Usus Besar
Simak resep herbal jeruk nipis dari Ustaz Zaidul Akbar untuk membersihkan usus besar.
lihat foto
Manfaatnya:
* Melancarkan BAB
* Membuang lemak jahat di usus
* Di minum terbaik : saat perut kosong, full enzim, full mineral dan basanya tinggi
Baca juga: Simak Solusi Atasi Bau Napas Akibat Konsumsi Bawang Putih, Tak Perlu Ribet
Manfaat Jeruk Nipis
Ada beragam manfaat yang bisa didapat dari Jeruk nipis.
Dilansir dari Healthline, nutrisi yang terkandung dalam jeruk nipis berukuran sedang (67 gram) adalah kalori (20), karbohidrat (7 gram), protein (0,5 gram), lemak (0,1 gram), dan serat (1,9 gram).
Jeruk nipis juga mengandung vitamin C, zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, dan kalium.
Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.
Baca juga: Tips Menghilangkan Bau Bawang Putih di Tangan, Rendam hingga Oles Pakai Minyak Goreng
1. Mengurangi peradangan
Jeruk nipis mengandung antioksidan yang telah terbukti mampu melawan serangan radikal bebas.
Selain itu, antioksidan dalam jeruk nipis juga dapat mengurangi peradangan dan bahkan membantu mencegah penyakit kronis.
2. Melindungi dari infeksi
Jeruk nipis mengandung vitamin C dalam kadar tinggi.
Vitamin C ini mampu melindungi tubuh dari berbagai infeksi.
