Memicu Gerd hingga Migrain, Ini 5 Efek Samping Jeruk Nipis Bila Dikonsumsi Berlebihan
Di balik kesegaran jeruk nipis, ketahui 5 efek samping jeruk nipis jika dikonsumsi berlebihan. Bisa memicu gerd hingga migrain.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM - Diyakini punya banyak manfaat, jeruk nipis ternyata memiliki efek sampingnya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Jeruk nipis kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Tidak hanya lemon, jeruk nipis juga jadi idola sebagian masyarakat tanah air.
Konsumsi jeruk nipis dipercaya bisa menurunkan kolesterol tinggi, asam urat, berat badan, mengobati batu empedu, dan sariawan.
Namun, konsumsi jeruk nipis secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan.
Dilansir TribunJakarta dari berbagai sumber, berikut efek samping jeruk nipis bagi kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan tekanan darah
Mengutip dari Kompas.com, konsumsi jeruk nipis secara berlebihan bisa memicu naiknya tekanan darah dan berpengaruh terhadap kesehatan jantung serta pembuluh darah.
2. Migrain dan sakit kepala
Jeruk nipis mengandung senyawa sinefrin yang bisa mempengaruhi pengiriman impuls saraf ke pembuluh darah.
Hal inilah yang memicu munculnya migraine dan sakit kepala bila konsumsi jeruk nipis terlalu banyak.
3. Gerd
Mengutip dari Tribunnews.com, jeruk nipis bisa mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk gerd.
4. Kerusakan gigi
Air jeruk nipis mengandung asam sitrat tinggi yang bisa menyebabkan pengikisan email gigi.
| Tips Sehat saat Sahur hinggs Buka Puasa Bagi Penderita Maag dan GERD, Puasa Aman |
|
|---|
| Sakit Kepala dan Migrain Bekepanjangan? Coba Resep dr Zaidul Akbar, Bisa Juga Buat Cegah Vertigo |
|
|---|
| Sering Migrain dan Vertigo Berkepanjangan? Cegah Pakai Resep Herbal dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| Cuma 2 Bahan Bisa Cegah Migrain dan Vertigo Berkepanjangan, Cek Resepnya dari dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| Resep Alami Cegah Migrain dan Vertigo Berkepanjangan dari dr Zaidul Akbar, Cuma 2 Bahan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.