Baca tanpa iklan
TRIBUNJAKARTA.COM - Apakah kamu selalu tidur dengan kipas angin?
Orang yang cuma bisa tidur kalau ada kipas angin, bukan berarti kepanasan, lo.
Bisa jadi, suara dari kipas yang berputarlah yang membuatmu tidur.
Ada alasan ilmiah dibaliknya.
Menurut ahli Kelsey Allan, orang yang tidur dengan kipas angin bergantung pada suara yang disebut sebagai "white noise".
Seperti "white light", cahaya putih mencakup semua spektrum warna. Nah, white noise ini mencakup semua frekuensi suara dalam pendengaran manusia.
Suara putih atau white noise ini hanya dihasilkan oleh alat elektronik.
Namun, ada sumber suara seperti kipas, atau rintik hujan, bisa punya efek yang sama.
Ketika mendengar suara white noise seperti yang dihasilkan kipas angin, apa sih, yang terjadi di dalam otak kita?
• Vicky Prasetyo Lompat Pagar, Mainkan Tinju hingga Menangis Saat Gerebek Angel Lelga, Begini Faktanya
• Heboh Isu Reino Barack dan Syahrini, Pakar Ekspresi Bongkar Perasaan Luna Maya Sesungguhnya
Sebagian besar, keharusan mendengar suara kipas angin ini kemungkinan disebabkan oleh sleep spindles, yaitu aktivitas otak saat tidur.
Prosesnya bisa dilihat lewat tes electroencephalogram, tes ini berfungsi untuk melihat aktivitas gelombang di dalam otak kita.
Dalam tes ini sleep spindles terlihat seperti gelombang pendek yang naik turun.
Menurut penelitian, orang yang lebih sering mengalami sleep spindles bisa menahan suara dari luar saat tidur, lebih baik daripada yang sleep spindles-nya tidak terlalu sering.
Nah, produksi sleep spindle ini jarang mengalami perubahan antara satu orang dengan yang lainnya.
Sleep spindle ini dihasilkan oleh bagian otak yang namanya thalamus. Di sanalah tempat yang harus dilewati oleh informasi dari indera tubuh kita.
• Daftar Grup Telegram Bahas Materi Tes SKB CPNS 2018 Sesuai Formasi, Pantau Terus Informasinya!
• Maulid Nabi Muhammad 1440 Hijriah, Ini Lafal Doa dan Amalan Utamanya, Cita-citanya Bisa Dikabulkan