Baca tanpa iklan
2. Membaca Al-Qur’an
Membaca Al-Qur'an dapat membantu fokus otak dan hati. Membaca Al-Qur'an bisa satu atau dua lembar, menambah keimanan dan nutrisi otak.
Bahkan, para penghafal Qur’an, memanfaatkan waktu emas ini sebagai momentum untuk muroja’ah (mengulang-ulang hafalannya).
3. Melakukan Aktivitas pagi hari
Melakukan aktivitas pada pagi hari seperti olahraga ringan, memasak, mencuci maupun membersihkan rumah. Melakukan aktivitas pagi membuat tubuh bugar dan sehat.
Seperti yang Allah firmankan;
وَإِذْ غَدَوْتَ مِنْ أَهْلِكَ تُبَوِّئُ الْمُؤْمِنِينَ مَقَاعِدَ لِلْقِتَالِ وَاللّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ
Artinya : “Dan (ingatlah), ketika kamu berangkat pada pagi hari dari (rumah) keluargamu akan menempatkan para mukmin pada beberapa tempat untuk berperang.” (QS. Ali Imron [3]: 121).
4. Mandi Pagi
Mandi pagi dapat menyehatkan tubuh dan melancarkan peredaran darah menurut medis.
Mandi pagi bisa dilakukan setelah melakukan aktivitas pagi.
5. Beramal
Melakukan sedekah di pagi hari merupakan salah satu kebaikan dan ibadah bagi umat muslim.
Diriwayatkan sahabat Abu Hurairah dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda;
إِنَّ الدِّينَ يُسْرٌ ، وَلَنْ يُشَادَّ الدِّينَ أَحَدٌ إِلاَّ غَلَبَهُ ، فَسَدِّدُوا وَقَارِبُوا وَأَبْشِرُوا ، وَاسْتَعِينُوا بِالْغَدْوَةِ وَالرَّوْحَةِ وَشَىْءٍ مِنَ الدُّلْجَةِ