Baca tanpa iklan
TRIBUNJAKARTA.COM - Mama sedang mempersiapkan MPASI anak? Simak beberapa makanan yang perlu dihindari versi WHO.
WHO mengatakan, anak usia 6 bulan sudah bisa makan dengan memperhatikan frekuensi, takaran, dan tekstur dari menu yang disajikan.
Pastinya sebagai orangtua, mama ingin memberikan makanan yang paling baik untuk si kecil.
Mulai dari bahannya hingga peralatan yang digunakan.
Namun jangan diabaikan juga, apa saja makanan yang perlu dihindari si kecil.
Versi WHO, ada 6 poin yang perlu dihindari dalam pemberian makanan si kecil:
1. Makanan olahan
2. Batasi makanan yang mengandung tepung
3. Makanan dan minuman dengan pemanis tambahan
4. Makanan tinggi gula dan garam
5. Hindari makanan lemak trans atau makanan lainnya yang memicu peradangan pada tubuh anak atau penyakit janka panjang lainnya
6. Batasi pemberian jus buah walaupun 100 persen buah
Dosen Prodi Kebidanan Universitas Respati Indonesia (Urindo), Yuna Trisuci Aprillia mengungkapkan banyak masyarakat yang kurang teredukasi soal MPASI.
Parahnya, fakta yang didapati pihaknya ialah banyak orangtua yang menggunakan MPASI pabrikan.
"Iya masih kurang sekali pengetahuan tentang MPASI. Kurang teredukasi dan mereka seringnya menggunakan MPASI pabrikan," katanya kepada TribunJakarta.com, Kamis (12/1/2023).