Baca tanpa iklan
TRIBUNJAKARTA.COM - Simak tiga cara yang bisa dilakukan ketika bayi yang ada di dalam kandungan mama sungsang.
Bayi sungsang adalah kondisi ketika kepala janin berada di atas rahim, sedangkan bokong atau kakinya berada di bawah, saat usia kehamilan sudah lebih dari 36 minggu.
Kondisi ini bisa terdeteksi melalui pemeriksaan ultrasonografi (USG).
Jangan panik dulu, mama bisa melakukan tiga cara supaya janin ada di posisi lahir.
1. Kompres hangat dan dingin
Kompres air hangat dan dingin bisa dilakukan ketika usia kandungan mama memasuki trimester tiga.
Bidan Kriwil mengatakan, kompres air dingin itu bisa dilakukan di kepala janin.
"Jadi di bagian bawah dada kalian kasih kompres dingin, kemudian di perut bawah atau dekat area kelamin, kalian kasih kompres hangat," ucap Bidan Kriwil lewat akun YouTube pribadinya.
Hal itu bisa membuat janin merubah posisinya lantaran janin menyukai tempat hangat.
"Harapannya kalau di bagian kepala dingin dan di bawah hangat, jadi dia lama-lama akan muter," ucapnya.
2. Pakai cahaya
Pada trimester dua janin sudah bisa membedakan gelap dan terang.
Janin pun cenderung tertarik pada suasana terang.
Untuk itu mama bisa beri cahaya di bagian perut bawah. Misalnya pakai senter.
"Harapannya kalau di situ ada cahaya nanti janinnya pelan-pelan berputar untuk mencari cahaya,"
"Sehingga posisinya jadi kepala janin di bawah," kata Bidan Kriwil.
3. Berenang
Bidan Kriwil mengatakan, berenang bisa membantu optimalisasi posisi.
Karena ketika berenang, tubuh kita bisa lebih bebas dan leluasa.
"Tentu saja ini untuk mama yang bisa berenang ya, kalau gak bisa cari cara lain aja," jelasnya.
Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya