4 Makanan Ini Ampuh Atasi Mulas di Pagi Hari
Kondisi perut yang bermasalah bisa disebabkan oleh kebiasaan makan yang tidak teratur, jam tidur yang aneh dan gaya hidup yang tidak teratur.
Editor:
Ilusi Insiroh
lihat foto
Baca: Mengharukan, Bocah Ini Nangis Tersedu-sedu Bertemu Ustaz Abdul Somad
3.Pepaya
Jika kamu sedang mengalami sembelit dan sakit perut secara teratur, maka kamu perlu manambahkan pepaya dalam menu makan kamu.
Ada enzim pencernaan yang disebut papain dalam pepaya yang bisa menghancurkan makanan yang mengiritasi lambung.
Baca: Boy William Unggah Foto Bersama Ayu Ting Ting, Netizen Ramai Mendoakan Ini
4.Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa menenangkan saluran usus.
Hasilnya kamu tidak akan merasa kembung dan mulas lagi. (*)
Berita Terkait
