8 Fakta yang Harus Kamu Tahu Agar Hubungan Cintamu Awet dan Langgeng

Ia juga mengidentifikasi rasio untuk pasangan yang cenderung bercerai.

Saat-saat negatif selama konflik termasuk menjadi kritis, menjadi defensif, atau bahasa tubuh negatif, seperti eye-rolling.

Pasangan bahagia memulai konflik dengan lebih lembut dan mereka berusaha menjaga kedekatan dan kepositifan sepanjang konflik yang mereka alami.

3. Pentingnya Pertemanan

Penelitian dari Gallup Organization telah menunjukkan bahwa hubungan emosional sangat penting untuk perihal kepuasan pernikahan, dan dapat dihitung sebanyak 70% dari kebahagiaan pasangan.

Jadi jika kamu ingin membuat hubunganmu tetap terjaga, kamu perlu memikirkan cara-cara untuk meningkatkan kualitas pertemananmu dengan pasangan.

Dikatakan bahwa alasan perceraian yang paling sering adalah kehilangan rasa kedekatan.

Hanya 20% peserta yang menyalahkan hubungan di luar nikah adalah penyebab berpisah.

Dan ini bahkan dapat dikaitkan dengan masalah kedekatan, karena ditemukan bahwa sebagian besar urusan dimulai dengan upaya untuk menemukan perhatian, dukungan, dan persahabatan.

4. 6 jam untuk Hubungan yang Lebih Baik

John Gottman, seorang peneliti bidang pernikahan, mengklaim bahwa ia menemukan perbedaan mencolok antara hubungan yang sukses dan yang gagal.

Dia mengatakan bahwa pasangan yang meningkatkan kualitas hubungannya mencoba untuk memberikan tambahan 6 jam setiap minggu kepada pasangan mereka.

Dia ingin berbagi rumus perkiraan untuk menghabiskan waktu bersama ini:

Selamat Tinggal atau Sampai Jumpa: Berikan pasanganmu cara yang hangat saat hendak berpisah(pamit) supaya mereka bisa pergi dengan pola pikir positif.

Ini hanya membutuhkan 10 menit per minggu.