Info Kesehatan
7 Fakta Tentang Mimpi, Asal Mulanya hingga Arti Mimpi Kematian Diri
Beberapa orang percaya bahwa mimpi adalah area bawah sadar kita yang digunakan otak untuk mengatur kembali ide dan ingatan.
6. Bagaimana tentang mimpi bahwa saya mati?
Banyak orang percaya bahwa mati dalam mimpi adalah pertanda buruk.
Tapi itu adalah pandangan keliru yang tidak memiliki dasar.
Penulis seperti Rubin Neiman mengatakan bahwa ketika ini terjadi, kita berpikir tentang apa yang menyebabkannya dalam mimpi kita sendiri, dan kita menyelidikinya.
Otak selalu menyimpan pesan dan gagasan melihat kematian Anda sendiri bisa berarti sesuatu yang spesifik.
Kebutuhan untuk mengakhiri satu bab dalam hidup Anda? Mengakui sesuatu berakhir, pekerjaan, hubungan? Hanya Anda yang bisa tahu artinya.
7. Otak bekerja seperti usus di malam hari
Ia mencerna pengalaman dan pelajaran.
Ini memisahkan apa yang penting dan menghilangkan hal-hal yang tidak penting.
Selain itu, ini mengintegrasikan ingatan kita, ia mengaturnya kembali, dan mengelola serta menyaring informasi.
Jadi ingat, tidur adalah kebutuhan biologis yang tidak boleh Anda tinggalkan.
Jagalah kebiasaan tidur Anda dengan strategi sederhana, makan malam dua jam sebelum tidur, berhenti menggunakan komputer atau telepon satu jam sebelum tidur karena mereka bertindak sebagai stimulan.
Mandi santai dan akhiri hari dengan minuman sehat.
Tidur adalah bagian dasar dari kesehatan, sama seperti mimpi.
Artikel ini telah tayang di Intisari dengan judul Fakta Mimpi, Ini 7 Pertanyaan Seputar Mimpi yang Harus Anda Ketahui
Penulis: Muflika Nur Fuaddah
