Berikut 10 Tips Menjaga Kesehatan Mata Agar Tetap Sehat, Meski Sering Menatap Layar Monitor dan Hp

Berikut Tips Menjaga Kesehatan Mata Meski Sering Berada di Depan Layar Monitor dan Handphone

articles
Ilustrasi Mata. 

TRIBUNJAKARTA.COM - Menjaga kesehatan mata menjadi hal yang sangat penting bagi kita semua.

Karena semua aktivitas dan kegiatan akan lebih mudah jika memiliki pengelihatan lebih sehat dan jernih.

Ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan mata.

Dilansir dari laman betterhealth.vic.gov.au, Selasa (26/11/2019) berikut tips untuk menjaga kesehatan mata.

1. Gunakan topi dan kacamata hitam saat Anda berada di luar ruangan

Sinar ultraviolet dapat menyebabkan kerusakan pada mata Anda.

Jika terus dibiarkan dalam jangka panjang, maka akan menyebabkan kondisi mata seperti katarak.

2. Gunakan pelindung mata di tempat kerja

Lima puluh persen cedera mata sering terjadi di tempat kerja.

Pekerjaan yang berkaitan dengan penanganan bahan kimia berbahaya atau penggunaan mesin pemotong, mengelas dapat meningkatkan peluang cedera mata.

Halaman
1234
Editor: Muji Lestari
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved