Intip Doa Biar Tak Mimpi Buruk dan Posisi Tidur yang Pas Agar Mimpi Indah
Posisi Tidur bisa mengungkapkan tingkat stres, kenyamanan dengan pasangan, dan bahkan tipe kepribadian.
Gangguan pernapasan ini juga bisa diakibatkan pada mimpi yang lebih intens. Mereka yang Tidur mendengkur juga berpotensi mengalami mimpi buruk.
Jadi, jika pasanganmu mendengkur sepanjang malam ada kemungkinan sedang mengalami mimpi buruk.
Tentu saja, tidak mudah mengubah posisi Tidur hanya karena kita ingin memiliki atau menghindari jenis mimpi tertentu.
Yang terpenting, kita harus selalu Tidur dalam posisi yang mengarah pada kualitas istirahat tertinggi agar kesehatan kita selalu terjaga.
Berikut doa ketika mimpi buruk
Mengutip dari Instagram NU Online saat terbangun dari mengalami mimpi buruk dianjurkan untuk doa
Bagi orang yang terkejut dan terbangun dari Tidur karena mimpi buruk, Rasulullah SAW mengajarkan doa sebagai berikut.
هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ
Huwallâhu, allâhu rabbî, lâ syarîka lahû. A‘ûdzu bikalimâtillâhit tâmmati min ghadhabihi wa min syarri ibâdihi wamin hamazâtis syayâtîni wa an yahdhurûni.
Artinya, “Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu.”
(Kompas/TribunBogor)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Posisi Tidur Ternyata Mempengaruhi Mimpi, Benarkah? ", https://lifestyle.kompas.com/read/2018/02/20/154844920/posisi-Tidur-ternyata-mempengaruhi-mimpi-benarkah?page=all.
Penulis : Ariska Puspita Anggraini
Editor : Glori K. Wadrianto
