Info Kesehatan
Ramuan Jahe dan Gula Merah Punya Segudang Khasiat untuk Kesehatan, Bisa Redakan Stres !
Selain mampu mengusir suhu dingin dalam tubuh, minuman jahe juga mengandung vitamin C, magnesium, dan mineral lainnya yang tinggi.
lihat foto
Memperbaiki sirkulasi darah
Vitamin, mineral, dan asam amino dalam teh jahe dapat membantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang dapat membantu mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular.
Jahe dapat mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan stroke.
Meringankan ketidaknyamanan menstruasi
Yang ini untuk semua wanita yang menderita kram menstruasi. Cobalah merendam handuk dalam teh jahe hangat dan oleskan ke perut bagian bawah.
Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot. Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan gula merah.
Memperkuat kekebalan tubuh
Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan Kamu karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe.
Meringankan stres
Teh jahe memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan ketegangan Kamu. Ini diduga karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, “8 Manfaat Kesehatan Ramuan Jahe dan Gula Merah, dari Ringankan Mual Hingga Ringankan Stres”
